0 A$ q) {# [% Y, N2 E, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃卤肉饭时, 肯定少不了一个小饭碗和一双筷子..
5 L6 r6 @" k) S+ t$ p+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为我认为, 酱才可以尽兴享受大口大口扒饭的感觉..^0^ 公仔箱論壇6 D& ]# ^0 F- B2 m
经过参考, 原来烹调台湾卤肉饭需要比较多步骤, 好吃是理所当然的啦.. 6 X# D2 w P4 ?! b+ x0 p
之所以, 怕麻烦的我还是改良成较简单的做法..
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, c v8 x9 d6 ?3 |! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ E0 s6 w3 p: [5 T5.39.217.77材料Ingredients: 公仔箱論壇: p. X, J" Y9 U7 X- M3 k
a.花肉500gm切丁 公仔箱論壇3 }5 ?; r, M3 t4 K$ W4 f2 w5 @1 M0 E
b.葱头仔6颗切薄片 5.39.217.77; E1 y) P! L5 ]1 v% ~# g9 K; w1 N
c.蒜1颗[全颗] ! w' h- t0 @1 Z/ z, ~) s3 T: {
d.蒜1/2颗[切碎]
w( I1 q6 z$ ]1 M- {9 g公仔箱論壇e.姜3cm切碎
" ]+ L8 a& l: @) n/ _f.桂皮1条, 八角1颗
0 t) G. C1 [" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。g.辣椒干3条[用热水烫过备用] $ ` W7 @" S2 d+ v# A; C" _
h.清水1杯半 tvb now,tvbnow,bttvb$ }" w2 U* H! s4 _$ y
i.小白菜1棵烫熟备用
0 h+ [4 R" w3 o4 [4 P: p4 c/ R* r5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb. w1 N6 W# Q( o) C) R& M
调味Seasoning:
4 c b0 ? H0 }. H& K; @! w1 L黑酱油1汤匙, 蚝油1汤匙, 酱油3汤匙, 冰糖1汤匙, 盐适量, 胡椒粉少许
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% A' r9 ?+ a/ v5 T* x2 X( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法Methods: * m" ~ s2 T/ @0 X8 u
1. a加入1/2汤匙粟粉拌均匀备用
* [: ?- D Y* v$ K5.39.217.772. b用小火煎直金黄备用 8 |7 o$ A5 e! S+ M& s6 I. Y
3. 烧热油, 炒香d,e,f, 再放入a翻炒1分钟 8 c. D8 T4 V% w- J6 `9 W
4. h滚热后把2和3加入, 才加入c,g和调味料, 焖煮45分钟
6 C0 n+ x! g3 p8 h) L) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 搭配i趁热享用! 5.39.217.77. y Y' D1 } h9 W# h) ?
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更多的食谱: 请按www.ahteekitchen.blogspot.com
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發表於 2010-5-5 01:49 AM
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