5.39.217.770 y" w0 J2 D- s% a+ j! { ]
吃卤肉饭时, 肯定少不了一个小饭碗和一双筷子..
# M0 ^1 n. k4 H( K. l! ]3 M! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为我认为, 酱才可以尽兴享受大口大口扒饭的感觉..^0^ 5.39.217.77& }+ e! J' @* X' g$ ]/ n
经过参考, 原来烹调台湾卤肉饭需要比较多步骤, 好吃是理所当然的啦..
0 e& q7 \: r( }2 c* y+ {* D- f之所以, 怕麻烦的我还是改良成较简单的做法.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]( B( H1 ]! C3 V, t5 A$ J6 p
5.39.217.776 C: ~- @9 g5 C. ^
公仔箱論壇3 w" j% N; N" E
$ s' g$ |0 ]$ y+ @& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料Ingredients:
7 C: \' l, T, ~9 da.花肉500gm切丁 公仔箱論壇+ [+ y/ s, K( h: b
b.葱头仔6颗切薄片 5.39.217.778 F Q+ N6 s. e
c.蒜1颗[全颗] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _$ M+ t8 B7 Y( C
d.蒜1/2颗[切碎]
1 ~0 W# m; J' c, T# J: Ee.姜3cm切碎 tvb now,tvbnow,bttvb% ]+ H9 L5 G. O
f.桂皮1条, 八角1颗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M3 S$ m) f" |
g.辣椒干3条[用热水烫过备用] 4 N; S% P7 x' f- \ v2 g
h.清水1杯半
8 y$ K, J2 O b: N6 G$ y0 M- Li.小白菜1棵烫熟备用
! b& l! i+ f& Q$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ], {+ c, _" J' E# U0 a% K" r公仔箱論壇调味Seasoning: 0 W5 w, t. @7 x s- {6 Q
黑酱油1汤匙, 蚝油1汤匙, 酱油3汤匙, 冰糖1汤匙, 盐适量, 胡椒粉少许
6 {* Y: H- x. O/ G. q! i9 ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb d+ I( g2 {: l: h7 ~
做法Methods: 公仔箱論壇/ `2 M6 u5 n/ Y- U. K# Z; e3 a
1. a加入1/2汤匙粟粉拌均匀备用 5.39.217.779 L- I1 u/ i r/ J) Q) S. r8 c
2. b用小火煎直金黄备用 tvb now,tvbnow,bttvb" _; C0 i3 g/ I9 I8 l" T1 m# L
3. 烧热油, 炒香d,e,f, 再放入a翻炒1分钟 公仔箱論壇3 `- l, f, j; P2 v% q& m( l8 b8 T& E
4. h滚热后把2和3加入, 才加入c,g和调味料, 焖煮45分钟
; N6 i% m- c- U/ d" {9 N' k dtvb now,tvbnow,bttvb5. 搭配i趁热享用!
5 G/ U* M4 k2 y; ~3 n$ n5.39.217.77
- r {) S& v; f U9 ^- y, ^( [公仔箱論壇公仔箱論壇1 O5 Y! G. w+ Z& H2 t4 u
5 z9 W- Q/ y$ ~1 q+ [8 v5 t公仔箱論壇
8 r% q. z5 I& d; V0 N5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~) H" N0 K9 q+ ~) a& K: S: K7 Y2 V
更多的食谱: 请按www.ahteekitchen.blogspot.com
) z$ X! v. v3 Ptvb now,tvbnow,bttvb
|
發表於 2010-5-5 01:49 AM
| 
