0 o8 G$ k2 E9 h& f% J. l6 E G 難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c& j( U: ^0 W7 C$ K$ K( b! a
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主材料5.39.217.775 W, r: T+ ]- e) Q9 ~
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張5.39.217.77, s; y1 I! l% O6 f0 ^, g
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
; B' s: j7 u+ t' j* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量* N0 D) h! c/ Y0 y$ c
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
* T* y. M) c$ L! Q! s- q公仔箱論壇 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g公仔箱論壇8 `7 y, g- S& V6 g" c1 Z" c
副材料
" x. O7 Q8 [$ l! N- j( B& R% ^& Y& ^7 {) v5.39.217.77 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙! @# ^, T. l% r6 X; n0 T* R! k
醋1大匙,砂糖1/2大匙
+ s* j' x7 L% {0 p 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2公仔箱論壇1 z$ P( l& [7 p" S; U2 f& ]
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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 公仔箱論壇9 ^3 a& e5 K0 M
01.準備蔬菜
. p/ K9 N3 b& h$ m- R3 n# K7 ]4 f2 P公仔箱論壇 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜5.39.217.772 e5 k6 Y: [+ G& Z
洋蔥,芝麻葉都切成細絲公仔箱論壇7 d- H9 d2 _+ u7 z5 S5 } b& }5 n5 }
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分公仔箱論壇; y' Q% j9 Y% O% }
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* ^$ G; Q% n8 d1 P/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 02.餃子餡
! p" y- N( T% m/ P& j5.39.217.77 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X* A+ M$ Y8 Y( I
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油7 ?6 k j0 m$ n1 O
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
' {1 w6 H5 l0 F) X# i; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 放在餃子皮裡,然後對折TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V# K M2 A& ?, k
; o* y8 M! K, E 5.39.217.77* G3 Q! i+ q7 f- _
03.調味料
. _2 x9 u5 [. w, c& m$ r. B c( @1 k( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
: p4 W1 O5 N j1 Z( {6 K5 v$ ~tvb now,tvbnow,bttvb 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料公仔箱論壇! J' a1 Q8 }" C+ ~
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04.煎餃子
4 Y$ I5 F) d/ V+ [ 在平底鍋裡倒入油將02放入
& K- L) ?7 r' ?. S- w2 p 兩面煎得焦黃5.39.217.77) a4 A5 N9 J/ z5 Z
& m! P1 p' {0 }5 V$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 k# o/ v5 p) i( e3 h 05.完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S4 q' f/ T: o4 r; _: P
在碟子裡放入餃子和蔬菜5.39.217.77 @, H! L0 \8 m
淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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