, t- C2 e( Y% x1 T' W9 O公仔箱論壇 難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal
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主材料5.39.217.77, k M+ {0 S* @0 K% r* ] }
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張5.39.217.77) G1 ] t) R2 D5 O' `$ t8 s d" K* n
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
6 _1 B q# i# i7 C LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量. x5 `8 U$ ^2 b8 I# K+ Z
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個' Z: \6 |2 F" a
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g5.39.217.77+ L" y7 {! Z" ?7 U
副材料
) v" }6 k7 G1 P$ Q# \2 V, |5 A' c 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
! k$ N( |1 }6 z: R0 C8 _: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醋1大匙,砂糖1/2大匙
0 M/ e8 e& t- A" w 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2tvb now,tvbnow,bttvb3 m+ F) s4 M, E. o2 N) i
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 5.39.217.770 e6 T1 p! b8 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]$ D4 s$ k! ]0 n; x
, z) m# p1 u* E9 `# V 01.準備蔬菜
! Q. }9 R. u/ u+ x5 q6 q 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
6 K# G( B% h1 r4 K: m$ b 洋蔥,芝麻葉都切成細絲5.39.217.771 i) D7 K; G& u, h
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分tvb now,tvbnow,bttvb7 ^+ s7 B8 j. ]7 P# ^1 x) \, b8 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k9 A9 @ Z4 a, p% H/ t( H7 `
- t/ h) I& U$ g公仔箱論壇 02.餃子餡
$ }/ |$ T6 s5 v# Q公仔箱論壇 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸4 _. s5 r* o; f7 |4 i
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
% D" o2 O0 I, f7 A1 B7 Vtvb now,tvbnow,bttvb 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
* P3 d1 u, H7 R+ @# btvb now,tvbnow,bttvb 放在餃子皮裡,然後對折5.39.217.776 g0 N2 ?/ t. \
5 M) v( O6 I& w0 b3 W1 |5.39.217.77
: Q0 g' c% z2 W, K% |! ~公仔箱論壇 03.調味料
: g- o0 L& ^! J0 V5 N5.39.217.77 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖7 N/ l# N; c7 m2 a& l! V# V
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料5.39.217.77- t' D7 q# T8 B' Q
" H" u5 n# ?2 Y# l% e3 S 5.39.217.77. A7 ?' t7 Y# s7 s B! b% Y) r- ?
04.煎餃子
6 }) I0 N' u: P6 P' t, `6 \1 M 在平底鍋裡倒入油將02放入
6 a( V, Z5 S- P6 T+ |公仔箱論壇 兩面煎得焦黃
5 `6 I2 G& m" W- w: C& S- h7 j! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇# }( n3 Q. [7 j; J0 |: h
, O7 v& u- ?; F( ?公仔箱論壇 05.完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q/ V2 s; W* {$ L" N9 v0 {
在碟子裡放入餃子和蔬菜
$ h" B6 D; v# D6 i3 z5.39.217.77 淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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