
丰胸美白早餐:木瓜炖奶酪 材料:木瓜一颗、鲜奶两杯半、蛋白三个、冰糖适量、醋少许。公仔箱論壇; W- G" d. Z% [: `. f# |* N+ L
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }" ^3 D! S3 F, W+ Q* d# h# Q
1.木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块。5.39.217.772 _* W0 x- x! u( Z' n- s
2.鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。5.39.217.77/ c7 C/ C, G* p0 X$ T- W2 p% `5 V7 H
3.蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀后,用滤网过筛,装入小碗中,盖上保鲜膜,大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。
1 o& m1 a ]" Y1 p' _9 u7 H" M5.39.217.77 4.食用时将木瓜泥淋于奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。白嫩肌肤、活氧、抗老化,还可以淡化斑点、丰胸美白喔。) ~) b9 e! t- K, e8 Y0 l
功效:木瓜拥有多种维他命B群、胡萝卜素等营养,加上所含的特殊蛋白酶,能够快速吸收鲜奶中的蛋白质。而蛋白质可以促进肌肤新陈代谢正常,保持弹性,提供抗老化、抗氧化的全面性功能。这道浓、醇、香、滑的甜品,早上起来吃一盅,绝对是超幸福的事。 |