 & @" Z N6 X6 s- y: J+ E- Y% W5 P( J
) v5 U7 h7 {6 atvb now,tvbnow,bttvb材料
6 r( w3 d: M# O3 M; l9 S, t5.39.217.77五花腩 600克、八角 3粒、薑/葱各適量、紅尖椒 2隻、香葉 2片、鹽 1茶匙公仔箱論壇& b7 \( b" Q' r# ~, w/ S& o+ J m O
汁料
" T: m2 H- P# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 20粒、糖 1茶匙、生抽 2湯匙、辣椒油少許
/ V9 E: q8 ~2 _: _- Q做法
7 {, q- h7 F% A/ K6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾水，將五花腩汆水，撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q' R f9 h: e4 H8 }. ^1 q/ Y0 c
5 M) l& ~0 ?4 q3 D0 s p" ttvb now,tvbnow,bttvb ! f' }; u4 U& `5 a& e v; N: K
2.另再煲滾水，下鹽、八角、薑、葱、紅尖椒及香葉，再放入五花腩，水要浸過面，待水再滾起後收細火，冚蓋煮 1小時至熟後取出。
: c* X6 k) m4 ^2 D5 w* x- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 }& B* I. J e% d tvb now,tvbnow,bttvb; T, ^$ r: ~' v! m' Z
/ Q/ P0 W5 C- i. n" S, ~3.待煲內的水放凉後，將五花腩放回煲，浸 30分鐘待入味，取出切薄片，捲成圓筒形上碟。
5 V0 G9 g9 A- O- T j6 Z4 F. M5 ?公仔箱論壇
0 d+ f$ }$ l% n9 f4 K9 m( }5.39.217.77 5.39.217.773 d$ {* M! j4 n- C. @
1 Y' h# Z/ Q7 S) x" R( X
4.蒜頭拍碎切粒，以少許熱油略炒香備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e% e: [6 I* n' Q, V
5.將生抽加入糖拌勻，下（ 4）拌勻，再加入辣椒油拌勻，淋上五花腩面即可。公仔箱論壇0 I0 J! G: a5 ^/ q* f
E+ |* j# k! c' G2 B5.39.217.77 |
發表於 2010-5-2 08:58 PM
| 