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材料
3 e9 Y6 N. {0 i6 r# P/ htvb now,tvbnow,bttvb五花腩 600克、八角 3粒、薑/葱各適量、紅尖椒 2隻、香葉 2片、鹽 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s3 [* h M* D( g4 d8 ~( ?
汁料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m8 \! h: t) w( p
蒜頭 20粒、糖 1茶匙、生抽 2湯匙、辣椒油少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^& }9 @3 `* y" M" E9 B
做法公仔箱論壇6 N+ \7 m4 s1 q& Z5 _- K% n6 }
1.煲滾水，將五花腩汆水，撈起。5.39.217.772 s* S1 G5 C( j! q+ G
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8 Q% `0 P( P) D" X8 T4 Etvb now,tvbnow,bttvb2.另再煲滾水，下鹽、八角、薑、葱、紅尖椒及香葉，再放入五花腩，水要浸過面，待水再滾起後收細火，冚蓋煮 1小時至熟後取出。
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3.待煲內的水放凉後，將五花腩放回煲，浸 30分鐘待入味，取出切薄片，捲成圓筒形上碟。tvb now,tvbnow,bttvb. u' g, R# m7 {; w/ R. M
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4.蒜頭拍碎切粒，以少許熱油略炒香備用。
+ K5 B1 N* D6 R$ {. I5.將生抽加入糖拌勻，下（ 4）拌勻，再加入辣椒油拌勻，淋上五花腩面即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I6 C! {: i* ~6 B& e
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發表於 2010-5-2 08:58 PM
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