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心裡累了,就把心事給放下來!

最近認識一位美國籍的出家師父(monk),是個很有趣的事情。
( j  {1 o: ^; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
/ P7 g5 R+ ^% ?5.39.217.77我們約在新竹的一家茶館( tea house ),用英文談論著心經( Heart Sutra ),師父用英文跟我解釋因果( cause and effect )、輪( reincarnation )這些事情,這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢! . x$ k' E+ |/ s1 G: c) o; ~
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。 公仔箱論壇; L* D. |8 m; b+ a
可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。
+ m; I9 K9 ~) Z- K9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
4 p* H3 f- ]( I5 O4 H8 A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `, i. |* O+ j* R# t0 Z
受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,卻聽到師父跟我說:" Hold it up, and keep talking to me." 公仔箱論壇* Q% H9 d+ s( }- F
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談? 公仔箱論壇% |, m- Y6 f9 ^$ K. ^; h* @. P
約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住,才聽見師父跟我說:" Now you can put it down. " TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s; v& b. K7 n$ q1 Q
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。
3 p  f& F$ L0 |+ h) \公仔箱論壇「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣? 或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
! s* T/ m7 S6 {( f' f/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有趣的經驗,對吧?
  C, h) d0 B6 A- m, P7 \tvb now,tvbnow,bttvb最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。   L* z0 e" @% p2 `9 }# i# u. X+ C# Q
手酸了,自然會放下手上的東西,看看有一天,我會不會也學到,心理累了,就把心事給放下來。
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