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心裡累了,就把心事給放下來!

最近認識一位美國籍的出家師父(monk),是個很有趣的事情。
4 A6 X8 j9 q' p' m, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。 5.39.217.77  T  ]$ k: Z2 x/ ^' ~, W' j1 b
我們約在新竹的一家茶館( tea house ),用英文談論著心經( Heart Sutra ),師父用英文跟我解釋因果( cause and effect )、輪( reincarnation )這些事情,這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!
" A8 U3 ?" B* }) y' Q公仔箱論壇師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。
/ m" B7 e! Z* S5 Z- a可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。
! }) I8 ^8 u6 w" Y# d7 f( Y公仔箱論壇也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,卻聽到師父跟我說:" Hold it up, and keep talking to me." 5.39.217.778 {" E7 @  p$ Q# G+ f8 _7 n
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談? 公仔箱論壇/ j. |) `4 T# D/ x
約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住,才聽見師父跟我說:" Now you can put it down. "
* P& _' }9 c) C4 t" Q# x. Z看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。
1 K/ |. B' H& h( V& Z5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣? 或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
$ ?5 @* _" K4 p. s/ {0 `$ t公仔箱論壇有趣的經驗,對吧?
: p' g9 U8 s& E9 U; E4 T5.39.217.77最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
" O" k6 l% }* a7 }tvb now,tvbnow,bttvb手酸了,自然會放下手上的東西,看看有一天,我會不會也學到,心理累了,就把心事給放下來。
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