返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 广式卤鸭翅

[原料/调料]
5 l8 U; X: J5 W, v; D* ]/ mtvb now,tvbnow,bttvb  鸭翅6只;葱2支;姜片5片;蒜头10瓣;辣椒1根;广式卤鸭翅卤包1包;酱油120cc鸡粉1匙0 b8 P2 v, [/ z* R+ i- M* }
  [制作流程] 公仔箱論壇8 I  B  h3 [& K/ D) d  o. b, v
  1.将材料中的卤包、水1000cc、酱油、鸡粉放入锅子中,浸泡30分钟后煮滚备用。5.39.217.77( M1 @! c+ [* j8 B3 q5 z3 h
  2.将鸭翅洗净,放入锅中,加入适量水、米酒、老姜,开大火煮滚,将鸭翅汆烫去腥,取出后冲冷水至凉备用。tvb now,tvbnow,bttvb* ^- [. w% U( J
  3.葸洗净切长段,蒜头拍过,和辣椒、鸭翅一起放入作法1的锅子中,用小火卤约20分钟,熄火后再焖20分钟,把鸭翅取出后,再用烤箱烘烤2分钟即完成。
- G! f" S( g% U2 M& ]- m公仔箱論壇  营养价值: 鸭肉 - 鸭的营养价值很高,可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16%-25%,比畜肉含量高得多。鸭肉蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白。另一部分是间质蛋白,其中...【所有鸭肉菜谱】
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
返回列表