長期飽食：導緻腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久而久之對大腦有害。
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甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導緻機體營養不良，從而影響大腦發育。
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6 {1 M+ v) x( |8 \長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性癡呆。公仔箱論壇* _( Q0 ^/ {' r. R
' {6 }4 U) K$ D3 k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n$ Z9 n+ ~1 a. T: M1 H5 l
睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，隻會加速腦細胞的衰退。
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3 _9 d: V& p: D* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少言寡語：經常說富有邏輯的話，可促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。5.39.217.77: m) [ W$ T! l; m
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" k. S% Q9 c* X* f' \. G/ vtvb now,tvbnow,bttvb空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，隻有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。公仔箱論壇1 |; \3 R ]( Q. A6 A
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2 D& k- ~, J+ D$ D. N9 c8 D0 jtvb now,tvbnow,bttvb蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對大腦危害極大。
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. k% Y) d9 A/ S3 c1 v4 ztvb now,tvbnow,bttvb
' F& [, ~5 P5 {7 ztvb now,tvbnow,bttvb不願動腦：思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況隻能加快腦的退化。
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1 {4 T" _. a9 N! M) k1 e8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。4 E% o# d, J( ~, q
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