[美食介紹] 猪肝＋菠菜

咖啡愛奶茶

　　猪肝＋菠菜
# Q3 \/ J2 Q5 y　　作用：防治贫血。tvb now,tvbnow,bttvb) S7 E; t% U3 d; X% O4 h# s1 r/ J: m9 w
　　原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁，同食两种食物，一荤一素，相辅相成