[美食介紹] 鱼＋豆腐

咖啡愛奶茶

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# ~$ g% K, D* r. a2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱼＋豆腐
/ j, V7 u; q. T+ O  C: S公仔箱論壇　　作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。tvb now,tvbnow,bttvb9 a8 C- H2 A7 |+ b( \8 E3 Z% {: C+ |
　　原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。