[美食介紹] 鱼＋豆腐

咖啡愛奶茶

9 E  w( R+ z( q# j

' B* v$ \" v! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱼＋豆腐
$ ~3 ?2 d  d1 \) w+ a公仔箱論壇　　作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。
# d0 V/ d+ |1 Q( `. q9 i( dtvb now,tvbnow,bttvb　　原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。