[美食介紹] 鱼＋豆腐

咖啡愛奶茶

  b$ i+ X" |3 t1 C% _; t5.39.217.77
' f" q0 a- ^" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱼＋豆腐
# A& R- _! _' N2 i; g, \2 k+ p' r2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。公仔箱論壇' h0 P+ |8 L, d5 i  z
　　原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。