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【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O3 ~$ J3 b8 R+ j/ q
山藥 5～6公分厚 5.39.217.77) |; F# {* c! P- G" N5 y# U5 L" S
地瓜 1/2顆
3 q. h0 `7 q( i& Y& I蘋果 1/2顆
2 L" G( S% v# E! b3 L( K9 Z溫水 120㏄
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3 j6 {' Y) ?9 L% Y4 a4 ^tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x3 m& ]4 Z1 X9 [
1.山藥去皮切丁，地瓜洗淨蒸熟後切丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S$ X) e, y3 e) i0 I5 ]( v9 H
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2.蘋果洗淨帶皮切細丁。
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3.將所有材料放入果汁機中。! V+ F0 i9 T. v# K7 O
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4.再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
# p" o& e0 b8 `, v4 N- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Q) L3 ]1 Y/ W5.39.217.775.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
3 [4 r/ o" K8 K; b1 I8 a+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【備 註】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |4 e* r J! P U; x# y
功能：強健身體、紓緩壓力 . F1 t- R4 ~( f( I5 g, G+ \! ^
山藥最適合在食欲不振或體力不佳時來食用，其中含有澱粉分解酵素，也可以生食。
8 u- j. t: ^) D# N+ z* x6 _ h在「神農本草經」的分類為『上品』喔！5.39.217.776 u: k( u& b! ^: n/ A/ `* w! }
適合族群
* D7 x$ R5 W! Q) s這杯蔬果汁很適合壓力大的女性或比較瘦弱者，含有葉酸與豐富營養素有助於營養補助。 |
發表於 2010-4-29 03:13 PM
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