1 `' `, B% m! V" r* s; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】 1 |" F/ T- X2 K/ }: ~, A# Y
山藥 5～6公分厚 tvb now,tvbnow,bttvb2 {% X5 ^& N! K r
地瓜 1/2顆
: B8 S" @+ J5 t6 G蘋果 1/2顆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g2 n7 [. y( j3 ] p4 T ]: X
溫水 120㏄
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i5 {/ _! _3 W! K0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
1 [* C/ `, Y2 |& v/ W$ V0 e1.山藥去皮切丁，地瓜洗淨蒸熟後切丁。
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N% e* t) z' x3 F. T/ q; utvb now,tvbnow,bttvb2.蘋果洗淨帶皮切細丁。公仔箱論壇+ ]6 t9 W/ Z0 T" q2 I% V$ I
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3.將所有材料放入果汁機中。
% w' z3 j S9 }- @- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* l" R. R0 g1 B; K4 W4.再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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) U4 L o8 L" k7 c5.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。 # k6 v P, f( A% J# T" [8 c; G
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【備 註】 : k3 P; n4 J( D. h0 t) O
功能：強健身體、紓緩壓力
5 ~' X6 W$ }/ `+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥最適合在食欲不振或體力不佳時來食用，其中含有澱粉分解酵素，也可以生食。
$ R/ t/ {) S! ~8 ~( l在「神農本草經」的分類為『上品』喔！7 i7 s4 q/ _" o, c6 w
適合族群
4 J3 R0 k7 b3 _1 G- qtvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁很適合壓力大的女性或比較瘦弱者，含有葉酸與豐富營養素有助於營養補助。 |
發表於 2010-4-29 03:13 PM
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