主菜材料：公仔箱論壇+ r) M# N! k$ t3 v9 F: z1 S- I
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 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、5.39.217.77( ~; b) d/ {0 O. U
 高麗菜30克、 小黃瓜30克、0 M3 b0 ~5 a, e( H
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。
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配菜材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q7 T+ W. ]$ f7 D+ |- j5 F
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。公仔箱論壇' B% s5 S$ P9 s/ a# `
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其他材料：
5 B- c! [, U n4 T+ f4 _9 {: Ytvb now,tvbnow,bttvb白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
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主菜烹飪做法：5.39.217.779 b" V5 q* k5 X. z8 s
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1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。5.39.217.770 N5 k9 _4 S: C5 B) P) n& l
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2. 雞蛋水煮至熟切末備用。5.39.217.77- H& ?9 M& ]1 e: f# U+ n6 e
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3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
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4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。
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5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。5.39.217.773 \& u; r. A8 W9 w# h
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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