主菜材料：) C. u; ~# O# f& m/ r z) ?
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 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
7 t* K# A9 y" `* Q. Mtvb now,tvbnow,bttvb 高麗菜30克、 小黃瓜30克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s7 j. }( Q! u8 \ ]
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。5.39.217.77: \5 r9 V& _+ m: u
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* s6 b4 n. x' |& f. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配菜材料：
, A! \/ X: t- F* g9 M" i# w9 otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 H; O9 o4 q! n1 T& q1 F- r3 Z
 紅椒50克、綠蘆筍50克。, F! o7 Q/ @+ ?
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1 M2 S" s8 |( p' _( G5 r其他材料：) i8 P T/ ~1 }, o1 }
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。: h0 a" N6 e1 ?6 a e( a+ D3 ^5 n
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主菜烹飪做法：公仔箱論壇, U* o8 R2 G; X: Q
" x3 u/ n9 G L6 q! V5 \2 q' L公仔箱論壇1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。. f& u. o. |4 B; |! t
/ M3 ?2 }) P* g- Q* @! p5 y4 J5.39.217.772. 雞蛋水煮至熟切末備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ t4 E4 J' w! u: C0 J, l$ Z
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3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
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4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~' g2 Z+ H G D+ y# t
5 c& B# L) m+ X7 l% O: v$ V$ l公仔箱論壇5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M# z3 e' E- z
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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