主菜材料：
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0 ^# }( W3 H% r* E' w公仔箱論壇 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
+ O1 i6 l4 K0 @8 [( ^tvb now,tvbnow,bttvb 高麗菜30克、 小黃瓜30克、5.39.217.77. I: ]" o. P* v9 x7 o, N
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。
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% j% [2 O' S" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配菜材料：
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。公仔箱論壇/ B1 R( t0 t& \* p5 g- v2 v* \
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其他材料：
7 ]+ S; j5 A) @( n% |1 K0 o2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
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主菜烹飪做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O# |! l: y3 ^2 w/ p% ]
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1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。5.39.217.77! i$ I- x& u: {2 V$ u& G
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2. 雞蛋水煮至熟切末備用。
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5 S- v3 x& M2 m' E3 u公仔箱論壇3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。! e: B s: |, M( G
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4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb( B4 }3 A1 S0 J3 J* E0 c9 w
) L7 S3 c& ~5 z. ~* mtvb now,tvbnow,bttvb5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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