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[中式食譜] 竹笙雲耳凉瓜爽

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% P4 ]/ A6 K& q$ c& b0 u: ltvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.77. M6 q. o! Y) j! C8 R4 C
泰國凉瓜 400克、雲耳(浸軟) 60克、竹笙(浸軟) 8條、雞湯 500毫升、糖/鹽/雞粉各少許
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( P' f0 s  H- T1 k公仔箱論壇做法公仔箱論壇3 f$ Z/ k3 K/ ?; M2 A
1.將凉瓜刨薄片,不要刨到見白色,否則會好苦。
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7 D; l6 \$ J, R6 u5 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.開大火煮滾水,放入凉瓜,加少許鹽,灼熟後撈起瀝乾備用。
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3.開大火燒熱鑊,放入一勺雞湯,再放入竹笙、雲耳煨至入味。) }! V% P, p/ w! t. x
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4.燒熱鑊放入其餘雞湯,開大火煮滾,放入鹽、雞粉、糖調味,再放入雲耳竹笙煮滾。
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& Q- p6 [9 A8 P2 X$ R1 m5.39.217.775.將凉瓜上碟,最後倒入上湯、雲耳、竹笙,即成。
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