( e9 K6 Y2 U$ I% _9 n5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) l, ~$ _6 K" r+ _7 j材料
3 N; E! G; N5 S u0 X大釘凉瓜（切條）/木瓜（切條）/青瓜（切條）/哈密瓜（切條）各 150克、花生碎/腰果碎各 50克、麻油/果醋/辣椒油少許、鹽/糖適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E& ]: H j; A! L" Q2 l
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1.凉瓜條加鹽、糖、麻油，拌勻略醃。公仔箱論壇( [& z. ~4 B9 w) t
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2.木瓜條加鹽、糖、果醋拌勻；青瓜條加入鹽、糖、辣椒油，拌勻略醃。
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3.將木瓜、青瓜、哈密瓜、凉瓜上碟，將腰果碎、花生碎放於中間，即成。tvb now,tvbnow,bttvb: R( E/ I7 O$ ?# H' X' D0 N
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大釘凉瓜即平時叫的「雷公鑿」，外面呈深綠色，味道比較濃帶甘味，適合用來生炒，以及凉拌。5.39.217.77) Z: X6 | q0 l" q& D/ h
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發表於 2010-4-29 06:44 AM
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