水果汁食療
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〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^
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香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通2 \# ]+ B# r9 [, K, s' l0 {# Y
5 r; ?. {7 h1 ]& n2 x4 }& r蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓公仔箱論壇' z8 d9 [( I- T T, v% F! F% Y
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芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼
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鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛tvb now,tvbnow,bttvb/ l" d+ u+ R4 k( L% z ]. R9 \3 V/ Z
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木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質5.39.217.777 n W& h! R9 k$ I
4 \1 y- ^% l. Q: [% k4 |西瓜汁：消暑利尿，降血壓5.39.217.77+ |2 T4 J; U- d# U$ a- t2 r
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芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力8 K: T6 l+ C$ `+ d& _" `
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葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化- x6 y6 z. S7 f- z7 F
- T. o6 r c5 wtvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素
0 u# p/ E- S% n+ H: e7 E$ P% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L2 w' z( M% B6 I/ P4 M
柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
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) s+ Q0 u+ l; b$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h5 w1 ` B1 @: N1 W+ ^% C
2 G2 R1 k9 ]7 X$ w梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素
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+ i4 T8 |' o+ A7 w椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳5.39.217.772 A& a( m# m, ?+ N8 q3 H& `" I" ~/ e
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葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血
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奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉tvb now,tvbnow,bttvb# n- q4 U& b3 G8 s2 O
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紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經
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' Y- f7 P: U4 M* `5 D哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴
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: U+ x6 x$ H( }! i! v5.39.217.77蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）
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8 D( ]- A; S9 R5 [鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多
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棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）
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荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多吃（已燥熱者不可多吃）+ p8 v g/ p6 y9 K" B
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龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多吃）tvb now,tvbnow,bttvb7 q, V) c6 f; M$ B4 \8 ]$ |
. [4 ?0 f( p3 U6 V( o- t公仔箱論壇蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒
6 \ z: i s. U1 k! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 i; n& V" ]/ \1 d7 z2 u公仔箱論壇梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同吃）
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! i- A5 S# \# R% }, Y* I0 Atvb now,tvbnow,bttvb桃子：清津味甘，肥良果（多吃易消化不良，應洗淨）
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柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }1 W( z7 x" J; z
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檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）tvb now,tvbnow,bttvb+ ?8 e4 p( R: H/ @* ~
柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多吃）
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橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效
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x8 \7 x6 l/ b% e桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴
; S: N9 o& u! r( J8 P, b# N公仔箱論壇
* {2 k) @( {8 p' t) C$ k0 }& G葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥" }/ g+ P- I9 L& Y% Z' Q
* f. _2 D3 E. h& `; s& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱
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( U0 ]0 z3 R9 L, ^0 B5.39.217.77芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病
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+ `: G+ P1 s4 M芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多吃tvb now,tvbnow,bttvb7 |, _4 X2 X6 P, z2 g' A% e& h
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木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果 |
發表於 2007-5-28 05:48 PM
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發表於 2007-5-29 06:21 AM
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