水果汁食療- O9 b8 D: Q' `: ]. c& I2 I* _0 O
: X& k6 a' b n- c I; V+ `3 w" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^
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香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通公仔箱論壇& D4 s* _4 g& f1 @4 {% \9 w
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蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓
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芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼
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8 k* c) ^8 P! z& `. C" O) l1 X0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛5.39.217.773 J2 q* u. K [9 A
# I' O& G" `, D- g V H8 e5.39.217.77木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質
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1 ?, p, p' e" ^6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜汁：消暑利尿，降血壓
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& E; U* v0 ^; M* f5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力
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7 \5 n0 w- w2 w+ j葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化
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檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素
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柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
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. s2 Y; P) {; I1 r1 Q* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液
$ j+ x! ?: I2 A; t; Y2 C7 @6 z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g( Q% m+ }& p3 x- L; w( S3 ~
梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素2 c/ f4 @) ^+ h4 ? w) N
& K9 R `% g* m$ o0 r5.39.217.77椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳: @2 f& d) s/ N: e8 H3 o9 M
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葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血
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奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
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* I5 V5 H5 r8 A0 o/ B2 G& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經
- }1 _& U2 e/ O( Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 @# v; C! B! |
哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴+ p9 D {3 d: h" E
: q1 q& g9 H8 Z" H, {蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）
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; K- f; u. J6 U0 F# T, e9 ]% etvb now,tvbnow,bttvb鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多5.39.217.771 `" G! C. o% w0 v& k5 W, ]- y" n
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棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）
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$ o; k$ B$ Z8 {荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多吃（已燥熱者不可多吃）
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3 }/ |6 }3 {. U3 w6 f, ^龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多吃）5.39.217.77" y& l' D4 _# e; [6 k* Q
' Z2 J# x5 o8 g% V! H蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒
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梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同吃）
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桃子：清津味甘，肥良果（多吃易消化不良，應洗淨）5.39.217.771 l3 L9 t. V, V; Y( v; U9 b
: ?! G$ {: [+ V& Y4 `柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）) Q) x/ T; C5 ?/ D
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檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）5.39.217.770 P( L3 w- p9 l6 h7 q
柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多吃）
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4 V+ [8 k- f# J4 {% H8 D3 m橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效tvb now,tvbnow,bttvb$ Q B: m# o+ \! Z; j4 v0 F3 P; M1 v2 V
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桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴
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C8 u8 `# c* |, u# i1 P. Q公仔箱論壇葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥
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桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱
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芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病5.39.217.77* N/ V8 c. z' R6 L
$ S4 a: [2 ~) S4 t9 G4 w芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多吃
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木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果 |
發表於 2007-5-28 05:48 PM
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發表於 2007-5-29 06:21 AM
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