材料
. g8 |/ i$ M- \' I4 L; k `蘋果 1個
! r- c3 E/ w+ v4 C4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果 1個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r# x. U: P7 K6 Z0 N) l
鳳梨 1片
7 s1 E5 q/ d; R/ c水蜜桃 1個
" [7 h% r2 s2 r g$ m# W% O, Wtvb now,tvbnow,bttvb草苺 3顆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [3 Q- K& W) k: n
3 o* x& r% K3 t% j, R' M/ e
沙拉醬料 5.39.217.77& s9 ?7 b& `- ]4 e5 [! o
鮮奶 100公克 ( ?+ I$ s2 ]( W
柳橙汁 150公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g- M% F1 h1 l0 H$ a
全蛋 1個 - C0 `" B+ G! v! g, J* t& m$ _7 }/ Y
細砂糖 30公克 tvb now,tvbnow,bttvb' o$ }9 [6 S: R' E" _
玉米粉 15公克
! y: W8 `( i: ^- B8 N% V+ x6 ^( Gtvb now,tvbnow,bttvb原味優格 100公克
1 X; Y. G7 V8 f S: ?: {公仔箱論壇* c! z0 L& K! o
作法 ; i4 d/ m, Y( f/ J
1. 將所有水果均切成小丁備用。 tvb now,tvbnow,bttvb' @7 v: @6 s$ w+ z8 a" t, m" G
2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻， ' `: P1 N. F w0 `7 a7 k
再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱， ; [' d* s4 ]% I# I% M* E
中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火， ; m0 `/ V1 N) z+ l6 s+ x# \# J
稍涼後加入優格拌勻即可。 tvb now,tvbnow,bttvb, z" j$ V& U+ m. K& D
3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。
/ U( ?" y/ e! t公仔箱論壇備註：柳橙汁必須是100％原汁，
% B% j& O5 {0 A, p可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。
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發表於 2010-4-27 01:06 PM
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