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[中式食譜] 水果牛奶沙拉

材料
' W7 F) o- I1 N( y) Y8 S: I0 \+ t蘋果 1個
( M& v& j3 G: M% H1 w- v; V9 stvb now,tvbnow,bttvb奇異果 1個
% h5 @, \# M( n% g8 y5.39.217.77鳳梨 1片
4 t8 j  j4 n3 H; W) D" `$ }水蜜桃 1個 8 C/ I# V6 G+ g3 M2 x2 j+ T
草苺 3顆
2 P4 k% @3 u2 I1 e3 w. s) M+ ^tvb now,tvbnow,bttvb
9 w" |2 ?# G" w" ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬料
% N+ p4 k; T* N/ Z公仔箱論壇鮮奶 100公克   N  e5 X* [) _8 y
柳橙汁 150公克
4 _+ R5 p9 n0 s& G  U公仔箱論壇全蛋 1個 . C+ k: i5 {7 Q9 B: @" {+ d% O
細砂糖 30公克 5.39.217.772 ?6 r) U, Z* `/ X$ L1 o3 N& m
玉米粉 15公克
% |$ W/ l* g9 {( z. `  x& X1 c& Stvb now,tvbnow,bttvb原味優格 100公克
  a2 P* e' Q$ M% @% R+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% U+ J1 V  H* j+ R: q
作法 9 ?" B1 T; q! L2 O; F2 B
1. 將所有水果均切成小丁備用。
, @9 |. c6 l$ l5 Y/ ^- U3 i3 W9 {2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻, 5 t4 g& q5 B/ _8 L' L9 u9 _2 `
再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻,然後以中火加熱, . m0 S5 B. a5 s
中途須不停地攪拌,一直煮至糊化程度即可熄火,
* N3 C/ w5 [+ M. x! Ltvb now,tvbnow,bttvb稍涼後加入優格拌勻即可。 公仔箱論壇, \; ^4 I! j$ e8 o/ W  V
3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上,即是一道夏日養顏聖品。
. p% a! }, y2 M$ ~: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註:柳橙汁必須是100%原汁,
- D6 v8 _9 K+ f& Z$ E; B' C+ H& t9 J可換成其他任何您喜歡的果汁,變化口味。公仔箱論壇" x7 b* N/ V1 q0 J
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