[中式食譜] 咖哩縐紗餅

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材料(4人份)
( v' f% r2 I4 A5 q5 @3 c/ \公仔箱論壇縐紗餅(8張份) ' q( I! s/ @" X! A
麵粉75g tvb now,tvbnow,bttvb& ?; Q1 F% p7 L. S+ v. Z
鮮奶1小盒
; {5 r1 m7 `) t' J" ?9 Otvb now,tvbnow,bttvb乳清蛋白30g # _6 G4 Q+ k7 w5 r6 t* [
咖哩粉1/2t TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F$ V" E; J/ [2 [/ w& J
發粉1t
5 w& u$ k; l. G1 x6 {% u2 N6 k沙拉油1T - L5 O; }0 u8 A: G: Z- D
鹽、胡椒適量
, ~4 P2 l1 @7 }' K% `9 A公仔箱論壇餡的材料
: G* u+ g5 L  b# k* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化 公仔箱論壇6 X& }+ R) o: w# h0 l$ ^

' Q8 L; _6 u2 R) o公仔箱論壇作法：
/ _+ n/ ]( |9 x1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。 ; p; E$ `3 F2 \- I: y% W/ L
加鮮奶、炒拉油 、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。
2 P, u1 d- ^- ^* t' I2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份，
; X6 x' {  r" b8 g- H$ q公仔箱論壇煎時要將每份材 科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色，
$ }6 h( b  X1 ^7 Q2 h5 Q且可撕離鍋面時，即翻面。
/ {) J. ]. n( Q) N6 [公仔箱論壇3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、 5.39.217.775 z( b& {& _6 p- \) }* ~
番茄醬調味後，以縐紗餅來包。