[中式食譜] 咖哩縐紗餅

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材料(4人份) tvb now,tvbnow,bttvb# }3 E( O! n2 z9 |: A
縐紗餅(8張份) 3 L6 P' o* I8 Q2 [: c0 H: J
麵粉75g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J$ o! z5 d7 @+ X- C- u8 d
鮮奶1小盒 5.39.217.77, N- T, l# [0 @; l: ?3 c
乳清蛋白30g
+ c# {  S, W, a( A6 `& I公仔箱論壇咖哩粉1/2t tvb now,tvbnow,bttvb7 D/ L* f" j5 K& J- J9 K
發粉1t 公仔箱論壇. e0 T  S8 {0 |+ G; o7 }
沙拉油1T
% _1 F3 A7 z& S+ Y鹽、胡椒適量
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素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化 公仔箱論壇4 u8 d. \: O# i' [

! N" S8 V+ K! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a, [# |/ u1 G$ {7 w4 U
1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。 ! d6 \0 [' f2 ^" L
加鮮奶、炒拉油 、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。
7 l' N0 G+ H: n9 c; {) {3 t# B2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份， ; j' j8 Z8 l. H  G
煎時要將每份材 科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色， 公仔箱論壇3 z( ]2 t- Z8 ?2 d9 F2 \7 F/ b
且可撕離鍋面時，即翻面。 公仔箱論壇+ t: _* K+ d/ {# f/ K
3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、 4 V9 I- @9 {  z: y
番茄醬調味後，以縐紗餅來包。