材料：
; k# E3 H: ]/ {# Dtvb now,tvbnow,bttvb1. :time:即食麵一包 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O5 U% U" x s5 x! X6 h$ F$ v
2. 車厘茄 10 粒
8 o2 O4 e# y9 ^+ r3 o9 d N3. 車打芝士半杯
% e# z9 r# L S$ c6 i* n) Y& `! atvb now,tvbnow,bttvb4. 鮮奶 50ml 5.39.217.77) X! ] W+ B X: K0 ?# {- [7 k
5. 蟹柳 5 條 公仔箱論壇3 W# `1 O- k. m) P* _2 l% M5 M
6. 雞蛋 3 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z$ Z5 O! `! `$ m1 Y+ {! u
7. 香草少許公仔箱論壇! r! X. m! L* ^$ Q7 i; W
- x" v0 N& q5 {0 e製法：
4 n; ?/ ?6 a) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
1 ]5 ^2 ^3 b/ b' `( s公仔箱論壇2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒．
$ U" F) x8 s7 E: D, E& \* H3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用． / `5 d b7 r( X( J
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1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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