材料：
* Z3 h: @6 _4 k& [5 P* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. :time:即食麵一包 4 [+ x& X, T1 e
2. 車厘茄 10 粒 ( C, V, G* S0 q4 K" T
3. 車打芝士半杯
8 O! H, J. ?2 J @7 Z0 i5.39.217.774. 鮮奶 50ml TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d5 m% g2 i# j$ G# E
5. 蟹柳 5 條
2 K. x) s5 p4 G1 ` t0 s5.39.217.776. 雞蛋 3 隻
$ ^. o4 ^# U* J; [公仔箱論壇7. 香草少許tvb now,tvbnow,bttvb+ G6 R H* m" A* ~# n3 c
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製法：
5 m8 _9 P4 }( A) N. X1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用． 5.39.217.778 h- h t4 A- ]: l
2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒．
# E, S( l1 J# c) X9 H) T- r公仔箱論壇3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
( o# X& T! f' `7 u( i2 B0 ?$ ?公仔箱論壇/ r( R0 W' C" W, G
) ?/ m: S! v5 g- ^ J9 [' S公仔箱論壇undefined提示：
^! {9 T+ V# }1 ? U2 e- U! r1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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