材料：5.39.217.77 G) c; |: e5 r( u0 `
香蕉 一根公仔箱論壇! v- t; P! U* c- m* t1 l
芒果 半粒（取肉下來）
* N! C' ^; W" k$ E" X. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨 八分之一個0 h% w2 P: w: S0 F- ^
純柳橙汁一杯半公仔箱論壇+ ~2 S, g8 C: c; y
開水 半杯5.39.217.77# {6 E; |+ C5 T& r# l0 x" Z- _" g9 P, L
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作法：3 p' L( }, R% p# @
事先將香蕉芒果鳳梨放進冷凍櫃凍硬，取出後與柳橙汁、開水一起放進果汁機裡打至均勻。 - c, r' ^! C0 i r
; k& ]( ~# \* P+ ^+ |8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K# b9 f, Q( W4 B. T: Z; s
營養素分析 5.39.217.77/ K( n, d+ y6 v( L" f; B6 N
熱量 44％來自醣類、23％來自蛋白質、33％來自脂肪。 |
發表於 2010-4-25 04:58 PM
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