美式套餐(三人份;每人熱量750大卡)
. p% b t" R$ e( Y. s; Y9 D5.39.217.77材料:5.39.217.777 E8 }, @5 r4 A7 [+ }/ L0 g3 ?
通心麵 一碗0 k$ `4 _) b% F
綠花椰菜 六兩 g' ~# r' I7 ~, _5 U Q l; K! r- z
西洋芹 一根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M: ]- ~7 S' u
沙拉醬 三大匙
* F; J4 }" a: @" H% P, ltvb now,tvbnow,bttvb芥末醬 一茶匙
; o9 X2 S/ K$ [# |5.39.217.77蒜粉 半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z) f- ~; U9 L: z* [- s6 d) `$ L/ n
鹽 1/4茶匙+ B2 X @4 F7 R, e2 j4 P- k2 P# [6 ?' _
胡椒粉 少許
# ]3 r9 o7 @' j# ?- ?* q5.39.217.77洋蔥 切碎半杯
% g+ I$ {* d* \& h# M( L5.39.217.77紅甜椒 切碎半杯
1 d2 p) m! a- v# z5.39.217.77
, M8 t; U0 ^4 k( f. }7 ~0 b9 v# k公仔箱論壇作法:5.39.217.77; {# d$ n( g7 _+ D# j
通心麵煮軟撈起瀝乾,菜燙熟後切碎,西洋芹切碎,所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。 |