美式套餐（三人份；每人熱量750大卡）tvb now,tvbnow,bttvb6 v, t6 ]% V3 `. u' A8 [ A
材料：
+ Y' ]$ G) D: I: _& r* N5 @公仔箱論壇通心麵 一碗
" x5 S; t' S) D0 Z& I綠花椰菜 六兩8 E8 U" o& p8 O
西洋芹 一根
3 x. U/ `1 b- y& ~( j沙拉醬 三大匙
l6 J& w" n1 P/ L$ h芥末醬 一茶匙
- Q& m( L5 c0 r) u* t5 X& a公仔箱論壇蒜粉 半茶匙
1 `" J; `) P% D. L- a- g3 V$ c: w鹽 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y. g+ C& m6 Q/ z9 K- y6 l& ]' `
胡椒粉 少許公仔箱論壇4 s! f/ o* r+ J+ G4 y' ^
洋蔥 切碎半杯
* M% I* ~$ z, k0 R紅甜椒 切碎半杯
. k- H! o. p: ]3 E+ }" [1 T; d# }5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {7 K/ X/ \# Y& l) i! A
作法：公仔箱論壇9 l) H. n5 c! q0 s& p
通心麵煮軟撈起瀝乾，菜燙熟後切碎，西洋芹切碎，所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。 |
發表於 2010-4-25 04:57 PM
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