材料：蕃茄一個、檸檬半個、番石榴一個、豆芽菜二兩。5 |+ U' x! ]/ E0 X4 @% r9 j, m, C9 x
, D/ T% g6 n" J3 B公仔箱論壇做法：將所有的材料洗淨，蕃茄、番石榴切成適當大小，檸檬去皮，一起放入果汁機中打汁，加入少許的鹽調味，攪拌均勻即可。7 q% ^: V7 Y+ s: _. o+ z1 {
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功效：消除肥胖，保持苗條身材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q6 }" Q0 G$ `2 j
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蕃茄的營養價值極高，含有豐富的維他命Ａ、Ｂ、Ｃ與鐵、鎂、鈣等礦物質，其中以鐵質含量最高，是蔬果中的補血聖品。公仔箱論壇$ K) W* a9 A3 Y! W5 J0 U
5 Z# I% j( I) |6 p# ]* |公仔箱論壇此外，蕃茄含有的糖分非常低，並且具有分解脂肪的功能，打成果菜汁，不但可以解渴，還可以做成低熱量的減肥飲料，並能淨化血液，使其呈鹼性，常飲用此果汁能消除肥胖，保持苗條身材。公仔箱論壇$ ?, r) {8 w! d. b6 V+ R2 b- g
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發表於 2010-4-25 04:56 PM
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