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[西式食譜] 墨西哥捲餅,蜂蜜蕃茄芹菜汁

材料:5.39.217.77( S/ T1 `7 y! `: u
雞蛋              一個
6 M; e$ }/ q9 Z$ I; @- A5.39.217.77青椒細丁            一大匙公仔箱論壇0 l8 J5 X( G1 O2 O* }& \! R
蕃茄細丁            一大匙( T$ L# l3 |/ W
火腿丁             一大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ j# M1 U; G  V1 c
鹽               少許公仔箱論壇  ?7 {* s) ~+ k2 L! J
乳酪絲             一大匙(或一片低脂乳酪切絲)
$ j, [6 k! q( `+ B8 @. z蕃茄醬             少許
; _/ ~# v. \6 X1 Y9 c2 G5.39.217.77橄欖油             一茶匙" B( V$ ?' b% N& G7 O
蛋餅皮             一張TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g% f0 U9 n' G! x: K

, j; T4 k- B7 x& ^9 J作法:
1 ?2 Y6 U; Q7 T7 `8 L5 B5.39.217.77蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟(小火),雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁,以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘,將蛋餅皮塗上蕃茄醬(有酸奶酪更好),再把炒好的餡料及乳酪絲包進去,很像在包春捲,但是一頭是開的,吃的時候就由開的那一頭開始吃。  tvb now,tvbnow,bttvb! {2 S  d5 t9 v( q9 e% N2 N

% w$ y% e' Q; ?: t, N3 v* o8 q5.39.217.77+ `" M& e% |$ N0 K
蜂蜜蕃茄芹菜汁
( Z# d2 u! G! I$ W$ x" ]5.39.217.77材料:公仔箱論壇/ n" k5 G: ~+ P  w2 `1 I9 `/ Q2 X
蕃茄汁(罐頭)         150CC
( {  H+ h$ i7 [, _" b西洋芹             一根
8 k! x( ]) s4 ?0 ^( a公仔箱論壇蜂蜜              一大匙5.39.217.776 P0 Z  F& X; D$ W9 [; ?1 h0 ?9 |
冰開水或冰塊          半杯tvb now,tvbnow,bttvb/ n7 \% ^; }4 o+ Q' d
公仔箱論壇9 E$ V& w! m+ O
作法:* y  v6 P' P8 z' V/ [( M$ T
將所有材料放進果汁機中打均勻即可。
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