材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q5 o7 h3 U4 A
素魚片 1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o: B X# T/ c5 e5 k8 L
紅、青椒 各1個' ]7 h; ?6 o9 Y% Z* j
罐裝菠蘿 1小罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M! @9 R0 x( [- p: L# K1 K
調味料:% G& x9 @2 }$ D; E0 Q
鹽、糖各1/2茶匙5.39.217.77; M$ j6 {2 [0 c8 J$ a; V6 M
番茄醬1大茶匙
! b4 f/ a, C! k: ~醋1少匙
! V0 e5 a; T) P3 k9 Y# E& J- e3 C* G香油1/2茶匙
: d: C) A* I9 o6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb$ q! ]# ]: Z6 f
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;! `& O4 [& V# {- S3 x
2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;% D% [' n* a9 s% B
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,
4 ]- `" F/ N+ g2 q& p2 T4 o 加入調味料拌勻便可上碟,完成。 |