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' \) ^" N) E: y3 o9 a( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千島汁 4両、奇異果 1個、士多啤梨 2粒、肉排 8件、雞蛋 1隻（拂勻）、麪粉/梳打粉/玫瑰露酒/鹽各少許/ `: q4 z$ c! ~# S1 S& B0 `
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$ p( K0 G# H+ _$ D9 mtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X1 `% ~2 X" Q* i$ g3 z
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做法4 O1 V3 n& ] x, s# Y
1.奇異果及士多啤梨切粒。
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/ `: k7 M- y7 B8 D/ d/ Jtvb now,tvbnow,bttvb2.肉排加入梳打粉醃 30分鐘後啤水，加鹽、玫瑰露酒、麪粉及雞蛋拌勻醃片刻至入味。9 W4 r, L0 {3 _5 ?
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3.燒熱油放入肉排，用中慢火炸至金黃色。5.39.217.775 A) `2 F# _+ u+ O, K% Z5 o. v
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4.立即將油倒出用原鑊，不要開火，落千島汁及肉排炒勻，最後放入奇異果粒及士多啤梨粒炒勻即成。
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0 q$ h# T. J8 t3 ^' E0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千島汁本身含糖份，不宜用高溫炒，應先熄火才將千島汁落鑊炒勻。& I. F/ _# d. t$ s% @ z
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發表於 2010-4-24 11:28 AM
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發表於 2010-4-24 04:35 PM
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