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材料
7 d+ \7 z; g" k# X) ]$ P" K' `' r公仔箱論壇白飯魚 250克、香片茶葉 5克、滾水 100毫升、鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉 100克、炸粉 200克
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, R# K5 m$ x4 t* L* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.77% Z- `/ K a7 Q x
1.將白飯魚洗淨後瀝乾。
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9 W1 V/ T& @; D8 F9 p3 L公仔箱論壇2.茶葉加入滾水浸泡 3分鐘，倒出香片茶攤凉，茶葉隔起。1 h# X' j0 K4 Z
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3.燒熱 250毫升油至約 50℃，放入茶葉以大火炸 2分鐘至脆身，撈起瀝油，炸油倒起。/ G$ c) H4 T1 G$ R' M
/ ?& I% d; w s q5 w4.將香片茶加入鹽及雞粉拌勻，放入白飯魚醃 20分鐘，然後隔水。5.39.217.77: \* W8 q8 u n
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5.將生粉和炸粉拌勻，放入白飯魚拌勻上粉。6.開大火燒熱油至 150℃，放入白飯魚炸約 30秒即撈起上碟，撒上炸脆茶葉即可。tvb now,tvbnow,bttvb V0 P7 x1 @+ V$ J# Z
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發表於 2010-4-23 06:14 PM
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