凉拌鲜蕨菜

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涼拌鮮蕨菜
+ ^% L8 |' w7 O公仔箱論壇　　原料：蕨菜500克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]5 ~3 ?% {2 z  h8 M  N' Y
　　調料：蔥絲25克，精鹽4克，白糖2克，幹辣椒20克，麻油25毫升 公仔箱論壇: i( y0 V, O/ }0 q! a
　　做法：公仔箱論壇  g, N1 M  q) ]: I  v
　　1. 將蕨菜洗凈，瀝幹水分，切成段；幹辣椒擇洗幹凈，切成末，放入碗中，備用。
- U7 V  `; W4 b9 k7 atvb now,tvbnow,bttvb　　2. 炒鍋內倒入麻油，燒至油面可看到波紋產生時，放入辣椒末炸成棕色，倒入碗中，放涼備用。 " J& N' ~' u& b! M3 \
　　3. 將蕨菜放入盆中，在放涼的麻油中加入精鹽、白糖和蔥絲，拌勻後再放入炸好的辣椒油，調拌均勻，倒在蕨菜上掂勻裝盤，即可。
9 t+ E8 z! ~- E0 e  D0 f　　提示：
0 `7 v' V( L, W, F! W, Z: Y* j- Z5.39.217.77　　1. 將鹽和白糖先倒在麻油中而不是直接撒在蕨菜上，是因為直接撒在上面容易拌不均勻，而先和麻油混合均勻後，再倒在蕨菜拌的時候就容易得多。
4 e! g2 f' w0 c2 K4 h& i公仔箱論壇　　2. 在盆中掂勻要比直接在盤中操作容易一些，特別是你要拌一大盤蕨菜的時候，還不容易掉出來糟蹋了。
! s( n4 M3 q4 k) k3 d) G　　3. 如果用的是新鮮蕨菜而不是包裝鮮蕨菜，最好先用開水焯一下去掉草味，這樣會好吃一些。