攬角蒸魚腩公仔箱論壇" r. k$ K# L( h6 n
預算:約5元
E$ s: J+ `- C: u: c5.39.217.77 用餐人數:三四人公仔箱論壇 B S! K8 P% {- b
材料:鯇魚腩250g,欖角10g,蔥、姜適量
) }8 e$ w0 d; W y& L- m. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:生粉、胡椒粉、蒸魚食油、鹽適量
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1、欖角用水泡幾分鐘後切碎待用;
7 \2 y# e. e1 l7 k# \ 2、魚腩洗凈抹幹水份,均勻的擦適量生粉,胡椒粉,少許鹽,放蔥段和姜絲,水開後蒸5~6分鐘;
: b- f0 Q1 a) N5 y- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、鍋裏加少許油,燒熟後,待涼片刻倒入蒸魚食油攪勻淋在魚身上。
8 [, i9 y. r) f# p, S4 F. G0 ?7 ?' q# C! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特色:欖角是大眾所熟悉的原材料,它是用鹽來腌制烏橄欖而成的食材,也有用醬油來炮制的。在潮州一帶將它與芥藍腌制成“欖菜”和“欖醬”,都是十分醒胃的食物。欖角是煮菜調味佳品,蒸魚、蒸排骨放少許在上面,立即清香四溢,開胃醒神,並且有助消化和生津止渴的功效。用欖角來蒸魚,能起到去腥增味的效果,蒸出來的魚肉不光沒有魚腥味,還能吃到魚肉裏透著欖角特殊的香味。
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選購鯇魚腩時,應挑不帶魚脊骨的一邊,這樣的魚腩比較薄身,蒸制時間較短,容易蒸熟蒸透;鯇魚腩的清蒸時間不可過長,以可用筷子輕松捅穿魚肉,為已熟的標準。 |