返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 小米菠菜

【材  料】

5.39.217.77" [# i0 k  c4 U9 V

/ E7 y8 y( g1 }- h9 }

公仔箱論壇+ m* y" W, P1 ]- p$ d& Z

小米 40公克


0 c$ t  \, R" ?

菠菜 200公克

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v7 F3 G$ M5 z. a% J! l

【調 料】


4 f8 T) f/ _9 j1 S7 }tvb now,tvbnow,bttvb

公仔箱論壇* a0 d3 V% o! b- ]: ~


' F) [6 j1 i* C3 Z+ C# z2 N

少許


3 Y9 H- A/ {  [% s7 b/ K

雞粉 少許


4 X3 ^6 |4 G' N6 @) D1 t

香油 少許


! U" b& ~4 }: _% G# i9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

蒜泥 少許


- M# G* o7 h4 R- |2 x


  y2 ]/ P+ d- L' U$ v% t* V5 X' a

【做  法】


3 w) |2 C# T' k5 X) `

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X, ?3 W' [5 O' Z' E

8 }; m# B8 s9 W" ]) G) r; C

1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時,撈出瀝乾水分,備用。


# s( a9 W+ e' S6 L. E% |7 Mtvb now,tvbnow,bttvb

5.39.217.777 l' d  }9 m# t% j' C& K


4 _2 e& Y+ M  \0 A# ~

2.煮一鍋滾沸的水,放入作法1小米煮約15分鐘,至米芯熟透後撈出小米,瀝乾水分備用。


7 i. i. W& V" g6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


8 e: _6 f6 A0 ftvb now,tvbnow,bttvb


& K* i9 f: X2 \9 ?" v公仔箱論壇

3.菠菜洗淨切小段;另煮一鍋滾沸的水,放入菠菜段燙熟,撈出瀝乾水分,加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。


7 [5 Z* f8 P  K$ y
返回列表