【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb* t" f: }6 ]; F
罐頭玉米粒 1罐tvb now,tvbnow,bttvb% A0 y) I" F, j, @9 l8 C
雞胸肉 50公克
4 Y. R2 d# D6 y% n- z9 S5.39.217.77洋蔥 50公克公仔箱論壇" B9 c7 S f8 J/ f! }
蛋 1顆
$ ~: A8 S( K y& E5.39.217.77蔥 1支
9 Z7 A+ |7 }5 h8 Y香油 1大匙0 r/ f: @! f& \9 V
太白粉水 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o- n# [+ O0 d V+ X9 c
高湯 1000ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c1 t2 U/ v6 z: N/ q) [, _
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【調 味 料】
& q# B: M, E: }, G! d1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許
& m) K7 M$ a, M& r: Q" N0 @黑胡椒粉 少許' w' W+ Y3 g4 ? J4 x/ Y9 o
公仔箱論壇6 k9 N4 M2 N! j( C) j9 B- C, `
【醃 料】
( ^9 H+ e. h- z+ j5 i公仔箱論壇鹽 少許
9 k1 C. F n1 f+ l: ?糖 少許4 A- g: o/ m1 Z1 Y. U5 O g
太白粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb6 C G; P% y( g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \9 G2 ?+ _9 i! O
【做 法】5 F* x$ J; c7 k6 f# O" H( R
1.雞胸肉切細絲，以少許鹽、糖、太白粉抓勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D8 W" [4 a! ]6 y& A2 P5 }
2.洋蔥切丁；蔥切蔥花；蛋打散成蛋液，備用。! X9 Q8 L! _2 B! T
3.取湯鍋加入高湯；放入作法2的洋蔥丁及罐頭玉米粒煮至沸騰。公仔箱論壇! x$ R/ R$ k6 r6 z
4.放入作法1的雞絲，待再度沸騰後以鹽調味，加太白粉水勾芡。
) z0 F7 U6 f2 o' t% ^7 `5.上桌前灑上香油、黑胡椒粉，作法2的蔥花即可。 |
發表於 2010-4-21 03:14 PM
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