【材 料】. T* R/ Q0 |2 J" ~+ r
罐頭玉米粒 1罐
5 L, `) K, j* O, m! z# h& M5.39.217.77雞胸肉 50公克
" S! k4 [' y- _: T7 \公仔箱論壇洋蔥 50公克
/ }# }8 X+ v* z$ w; d+ g5.39.217.77蛋 1顆公仔箱論壇9 c- J* _, J% H" Q$ ^$ P9 Q
蔥 1支公仔箱論壇+ b5 l' c2 c: b- _' K8 I% E
香油 1大匙
w0 z- _8 b7 s! |# V, I公仔箱論壇太白粉水 2大匙
# h7 l5 w$ ]' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 1000cc9 H! F* Y8 s1 o" A
5 o/ ]3 D: c) l9 k【調 味 料】
9 B/ |8 N4 D/ ?7 v6 G0 t$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許9 X) e. w A8 D3 n+ B0 o( P
黑胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb- H3 S1 s4 y; Z4 {6 q/ F
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【醃 料】公仔箱論壇! a3 f0 p) b% d$ }" U- S* Y, q
鹽 少許公仔箱論壇( n- Z2 G0 b0 F7 |, s8 R
糖 少許公仔箱論壇: @$ |; Q) }6 l* V8 X1 i* h- c4 l3 p
太白粉 少許公仔箱論壇- Q8 t+ \5 V- H$ A" {& M
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【做 法】公仔箱論壇' p5 ?/ F; M6 Q
1.雞胸肉切細絲，以少許鹽、糖、太白粉抓勻備用。5.39.217.77+ l5 C" X' ], F( T+ }7 T+ j
2.洋蔥切丁；蔥切蔥花；蛋打散成蛋液，備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 d# c# l9 m' d5 s4 S( q/ U1 I
3.取湯鍋加入高湯；放入作法2的洋蔥丁及罐頭玉米粒煮至沸騰。
! O/ ?$ g# J: j8 d0 x2 S9 D4 u! Htvb now,tvbnow,bttvb4.放入作法1的雞絲，待再度沸騰後以鹽調味，加太白粉水勾芡。tvb now,tvbnow,bttvb7 _1 P6 H% i4 H7 A% M5 I5 n' r
5.上桌前灑上香油、黑胡椒粉，作法2的蔥花即可。 |
發表於 2010-4-21 03:14 PM
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