材料:
8 G: b+ w# W" ~* w% ztvb now,tvbnow,bttvb雞腿排 400g
0 T6 n& j4 C% v- K% {) b. n! @公仔箱論壇中卷 300g
* ?; w7 m3 w* a( I) t) Atvb now,tvbnow,bttvb豆芽菜 100g
. v( W7 P0 c5 y9 M z9 w( l5.39.217.77紅甜椒 1/3顆tvb now,tvbnow,bttvb7 b0 l* G* d! j" n) ?2 D
黃甜椒 1/3顆+ D: N, ~: y) V8 X# L! P$ g
韭菜花 30g
8 u) y# L% Q; N# p! o0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1支
5 Q% O. k8 j' d' r" {7 |( |2 E% ~% ^* P薑 1塊
5 W; C- W; ^3 R. d& T1 J$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q+ J x- s' L& N0 z( x) [
太白粉 少許
; k* r: I1 n! k2 t
9 y$ c! [3 K- R" W0 z9 c9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
, Y1 a1 E/ b& ^! t* y7 \5.39.217.77米酒 2匙
0 n, D5 a0 c) K U) I( Z( S沙茶 3大匙$ y' [! h- @7 M1 Z, t& ~) Y. H
糖 適量
' w2 Y# p( Y* [1 \8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 2匙. n% T! I# E1 L9 m, |5 x
胡椒粉 少許5.39.217.77/ h! j" Y3 |6 ^' {6 }% Z5 U
公仔箱論壇9 I- @& }+ b' Y" _$ m: J$ [# s
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i% F7 Z" k4 ]
1、甜椒切條；韭菜切段；蔥、薑切末；雞腿排、中卷切條。
9 E$ y0 _! c% K公仔箱論壇2、雞腿入蛋、酒、糖、胡椒粉、太白粉抓馬醃漬片刻。
. L3 v( s! v9 V2 t/ B7 {: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、備油鍋120度，將雞柳放入滑油，油滾之後，再放入中卷條滑油，一起撈起。公仔箱論壇( ^0 h4 J: @* n3 n* X7 j: |
4、將沙茶、糖、醬油、酒調成綜合醬汁。
' g4 c/ h- Q& r$ Y5 ytvb now,tvbnow,bttvb5、將蔥末、薑末炒香，放入綜合醬汁，再放入雞柳、中卷條翻炒片刻後，入豆芽菜等配料續炒片刻，起鍋盛盤即可。
! m( a, w# A2 Q2 g! H; v5.39.217.77 |
發表於 2010-4-21 03:13 PM
| 