晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
8 N7 P- E& R5 E0 ]1 i6 ftvb now,tvbnow,bttvb深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
5 b+ {& O% O" C! ttvb now,tvbnow,bttvb根據一項研究顯示，
( v) ?; y2 f. b* U" C: d5.39.217.77深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，+ G+ q! I& X" T# D3 c
會降低人體免疫功能，
$ _ m( t( y' L9 q$ ~# D3 M5.39.217.77因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。9 ~6 ~4 T( k. I
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，公仔箱論壇; `5 b1 W$ E: n- a
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
+ l! C( {( |/ j/ u+ k7 R公仔箱論壇因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， tvb now,tvbnow,bttvb0 O R, v* o% w O2 x5 j
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，5.39.217.77& ^6 [7 M$ O0 D: K. }
這個激素在夜間11時，
. s' k: q6 W1 {+ u# w, v* Z; ]公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。公仔箱論壇) p% `3 t1 P# U, t1 q/ {
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
0 U0 ~# T2 S" r4 f公仔箱論壇使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
9 t' L% X" X8 X4 W. ^, Z* r+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，公仔箱論壇- d- W4 _( D: {' N$ j
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，# K) S' x/ V2 _0 S. x5 s) A" H3 U. u' x
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
3 ^! e9 o: N/ Z( n3 b3 M閱後傳知他人，添福添壽!!!公仔箱論壇9 `) }! g0 i1 f1 n& n
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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