[冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

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晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
& y! z% _7 q# w6 k$ Y+ L1 x2 Ntvb now,tvbnow,bttvb深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..' C* f9 k+ l8 O/ ?8 c; x* G8 Y
根據一項研究顯示，tvb now,tvbnow,bttvb) T$ P9 [: W& K
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，. ?$ h$ ^: ~7 z  D- j: w
會降低人體免疫功能，
- q& o! q' o9 p2 n: K% e; o8 M9 E因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
1 u1 |5 Y1 O3 r; `0 j: i' B公仔箱論壇國外有研究顯示，常值夜班的小姐，tvb now,tvbnow,bttvb. A2 Z! Y" r: p% M% F
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
, ~' H- |7 y  A' w因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 7 Q, j% w4 r+ Y8 m2 A6 I
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
8 X& G4 v! g+ j- d  E: l% ~' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個激素在夜間11時，公仔箱論壇5 S) K8 S+ E, I+ M
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
) e9 l5 [. P7 x9 j  r0 I( D2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，tvb now,tvbnow,bttvb" \) `+ I& a2 z, n
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
* A+ Z+ l$ r9 b9 k) X: O& ]0 K8 p# N公仔箱論壇具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，tvb now,tvbnow,bttvb  a! t* C  p' o  I( z
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
. O- `6 U; q. A. _  r) I6 N5.39.217.77因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m1 c* a6 n6 ]* l' Y+ u" h
閱後傳知他人，添福添壽!!!- U; i- k3 \7 O3 `/ q4 l
晚上還是黑漆漆睡覺好了!!

lux1261

加洲陽光...橙tvb now,tvbnow,bttvb5 i% B- u! \+ f5 J
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龙卷风

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