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[冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
6 Q9 z& |* D4 A( W1 ^  dtvb now,tvbnow,bttvb深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降喔..
2 \7 T( C! l  O. Y9 Ntvb now,tvbnow,bttvb根據一項研究顯示,公仔箱論壇& H4 h0 T* n5 R" R7 H* s
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,- _: K" C* @! C6 J) Q9 C
會降低人體免疫功能,
  V! F4 m1 x# H6 t8 g7 H因此,挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。, F% t- G& G2 ^: |; s
國外有研究顯示,常值夜班的小姐,
  J/ R; L; Z$ F3 a8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳癌的發生率將大幅成長二倍。
6 g+ Q! y' c/ I4 Y9 J3 r5.39.217.77因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官, 5.39.217.772 N* j/ |% |3 i' {$ ]* w( G1 c
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素,
0 W* I) W3 V; `6 V7 K% O% i$ b! M公仔箱論壇這個激素在夜間11時,tvb now,tvbnow,bttvb' g* w9 _( K4 R, [
至隔日2時分泌最旺盛,到凌晨停止分泌。公仔箱論壇* g9 f  J' g% s( Z( x
褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經的興奮性,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }+ r3 a; r/ I6 U9 A3 E+ t" Q
使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息, 5.39.217.77% h5 D' B& O5 x8 _1 p# M
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,
' U2 O' U& s+ J% i公仔箱論壇可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住,( v" z9 i5 P; W  Z: I
因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
' F" ]" f% R# wtvb now,tvbnow,bttvb閱後傳知他人,添福添壽!!!tvb now,tvbnow,bttvb2 x( ?: ^$ r- V1 {
晚上還是黑漆漆睡覺好了!!
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/ Y$ Q* s/ N- f  S& H1 a公仔箱論壇
4 }4 K% S5 \% }1 n% y5.39.217.77Thank You Very Much
支持了!!
( `) i9 b# s. V8 a+ ?继续努力!!!
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