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[冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
/ J) `. h; E; z: y6 j0 v7 v深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降喔..7 l: z6 [9 H5 h/ F- n/ C/ y# o6 O
根據一項研究顯示,
6 Z6 O# @% G$ x- x- A- i公仔箱論壇深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,5.39.217.778 @$ J- r* O$ @  Q) x8 f( ?. f6 C
會降低人體免疫功能, ( H& w  F: a1 O0 f# ?7 w
因此,挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。5.39.217.77  K1 u- E- ?- g. O0 B8 I
國外有研究顯示,常值夜班的小姐,
3 l9 F8 b( S/ J乳癌的發生率將大幅成長二倍。
( Y) G) y, @' Y. q( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官, tvb now,tvbnow,bttvb' k. Q# j+ M$ }# _; m1 `
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j3 o% [% Z3 t9 @7 @! Y
這個激素在夜間11時,
0 z' [2 O: _4 \2 Q7 Q' \! N% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至隔日2時分泌最旺盛,到凌晨停止分泌。
  Y' a, [  t( g5 x5 G) ^4 y9 C5.39.217.77褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經的興奮性,
) c) q2 I% G) m/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息, 1 s! p  n5 e% S( H6 S6 j0 K
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,公仔箱論壇  C' H& S& V  Z7 X, I
可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住,公仔箱論壇4 d2 R2 C3 \9 m% o) F) s2 d
因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
( B! h4 L8 m  ^: h公仔箱論壇閱後傳知他人,添福添壽!!!
" Y) A0 ]0 c5 |! J. Etvb now,tvbnow,bttvb晚上還是黑漆漆睡覺好了!!
加洲陽光...橙1 h1 a& ^3 b! k2 f8 \* N0 e' ?
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Thank You Very Much
支持了!!
6 K" F; m3 Y% x/ ^5 E继续努力!!!
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