晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
: k8 u& J2 y, A5.39.217.77深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
Y. M t! s/ P# `1 v( L" b E根據一項研究顯示，
9 A/ c: V- h$ n5 ~* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
( w4 N( e2 y' g) I. z1 Ltvb now,tvbnow,bttvb會降低人體免疫功能，
S. M0 _" |5 }3 `因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g6 ]0 N3 o7 t+ ?9 M9 x% y$ P
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
/ ^% U% ~2 a+ i乳癌的發生率將大幅成長二倍。
: h5 o4 n+ h0 d, ]: c" x公仔箱論壇因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 5 w/ a- C- G' K: z: Z
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，* t: j- s0 B0 W$ {. _
這個激素在夜間11時，
& h4 _1 s& m& I. M至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
& L5 S7 O' a2 S; N( D& g$ W& N褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，+ M" M9 l% P/ Q5 ^6 E
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
5 }) e; a$ L7 G' i7 p: x5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
- Y; J4 n/ [8 i5 B8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
: F% Z/ Z$ S! H# C! B8 f1 X: g因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
# Q. J& G% B/ M4 L7 S C7 o& [ S9 \閱後傳知他人，添福添壽!!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N! X/ u% `: Z2 N# P# p6 _
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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