[西式食譜] 黑椒牛排

咖啡愛奶茶

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主料：牛排300克。
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4 w9 R* ^8 U( n1 k; U8 j0 k公仔箱論壇辅料：洋葱（白皮）25克,胡萝卜25克,西芹30克,青豆20克,菜花30克。
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' x. Z+ T% g  `; @; |调料：盐4克,胡椒粉8克,黄油50克。2 K" y; s( L3 v$ d% E2 J9 F2 }
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做法：
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5 e0 i) g( e/ K0 [* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛排用盐、胡椒粉腌上，放冰箱里；7 f+ W1 K% x8 q7 F. r. f! X
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2. 把蔬菜切成块；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l/ L+ a, V* B1 A9 i' S% N. S0 u" D& f
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3. 洋葱、西芹、胡萝卜分别洗净切小丁；
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! _- |8 w1 Q; N/ n% ]* M6 p- Qtvb now,tvbnow,bttvb4. 锅加热，放黄油，加黑胡椒粉、放洋葱炒一会之后放芹菜、胡萝卜炒；7 I6 X: ^: \" c
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5. 再加番茄酱下去接着炒，要炒上色；
& a0 s% [4 a/ h9 `1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) z6 I( q; W8 T: f5 P4 p6. 加水，大火烧开后小火炖；tvb now,tvbnow,bttvb; G6 V1 s2 l# L
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7. 平底锅放黄油、胡椒粉、牛排，开小火煎至表面变色就好了；. s$ o9 L7 J' b7 F( r3 h9 b

: W; \7 O/ m2 g9 S+ Q# n+ N% W8. 同时用开水煮一些蔬菜、青豆、菜花、胡萝卜之类的放牛排边上，再淋上浓汤。