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/ k4 c# ?2 x9 k z4 ]1 k' q5 F5 h5.39.217.77主料：大个海虾2只 ，大个扇贝3个。
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& M& |5 K# @% _7 E配料：土豆片小半碗， 大蒜5头， 黄油30克， 沙拉酱1大勺。
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) _% P+ w& q8 A3 ltvb now,tvbnow,bttvb调料：料酒10ml ，牛至叶2克， 盐3克 ，马苏里拉30克 。
, U6 n b( W! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g) \6 B8 B8 ?4 N8 ? N
做法：tvb now,tvbnow,bttvb e( f$ k& ]# ^$ S
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1、扇贝肉用小刀从壳里剥出，去掉黑包污物，用流动水洗净，半个壳用刷子刷净，将扇贝肉置于壳中； 大虾剪去虾枪、虾须，挑去虾线。用剪刀虾背第一节开始剪开，一直剪到尾部，并用刀把虾肉切开，用刀背锤几下使虾肉松软。然后薄薄抹一层盐，用料酒和牛至叶掩10分钟。扇贝用盐和料酒腌制即可，不放牛至叶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R. r' @9 X8 P) W3 h
0 g* d& W3 t# m% M/ S7 e公仔箱論壇2、土豆片放进微波炉内高火4分钟，至土豆片软烂，用擀面杖捣碎。大蒜切末，连同黄油和沙拉酱，与土豆泥一起拌匀；% F3 v! m$ d! n' u9 a
$ j$ h) N8 w, C! w& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、先将拌好的土豆泥铺在材料表面，然后将芝士均匀撒在土豆泥表面。公仔箱論壇/ r0 y5 Z8 U+ M" S5 G( `9 }
S' Y( n8 o. t" D# E% a) p9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、烤箱预热200度，12分钟即可。 |
發表於 2010-4-16 12:03 AM
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