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[西式食譜] 蒜蓉奶酪焗大虾


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# R5 e0 A  s' B# @4 S* Xtvb now,tvbnow,bttvb主料:大个海虾2只 ,大个扇贝3个。
8 N- j/ v" R2 i) U+ s' i公仔箱論壇5.39.217.77/ h( {$ A! a* o1 |& P# E+ V' y
配料:土豆片小半碗, 大蒜5头, 黄油30克, 沙拉酱1大勺。tvb now,tvbnow,bttvb! D* @3 u$ \/ S" N, ]$ l8 q0 r1 S

: _, Q. s+ I/ n/ w* W公仔箱論壇调料:料酒10ml ,牛至叶2克, 盐3克 ,马苏里拉30克 。
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做法:公仔箱論壇& Z; q9 i: G  E; ^4 E4 ]2 n
5.39.217.77: _# c, x7 L$ O) C" M6 A1 @
1、扇贝肉用小刀从壳里剥出,去掉黑包污物,用流动水洗净,半个壳用刷子刷净,将扇贝肉置于壳中; 大虾剪去虾枪、虾须,挑去虾线。用剪刀虾背第一节开始剪开,一直剪到尾部,并用刀把虾肉切开,用刀背锤几下使虾肉松软。然后薄薄抹一层盐,用料酒和牛至叶掩10分钟。扇贝用盐和料酒腌制即可,不放牛至叶。
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  N5 ~2 M9 A6 b! [) t7 l9 B# @公仔箱論壇2、土豆片放进微波炉内高火4分钟,至土豆片软烂,用擀面杖捣碎。大蒜切末,连同黄油和沙拉酱,与土豆泥一起拌匀;
7 t" o  L4 R: A2 ?0 K& C$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 \; ^0 A* N; V/ C3 r
3、先将拌好的土豆泥铺在材料表面,然后将芝士均匀撒在土豆泥表面。
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6 [& {: I/ `% ]" L. F+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、烤箱预热200度,12分钟即可。
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