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[西式食譜] 香腸小胡瓜卡邦拿Sausage& Courgette Carbonara

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材料( Z0 d9 S, @9 b" x7 |( Z5 {
意大利肉腸 3條、煙肉 2條、意粉 250克、蛋黃 2隻、忌廉 100毫升、小胡瓜 1條、巴馬臣芝士 50克、檸檬 1個、番荽 1棵(切碎)、橄欖油適量、鹽/胡椒粉各少許, D! b+ i0 q2 D! y, t* @2 {8 n( B
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做法
5 {+ b! H, U9 G# B" V2 _0 F公仔箱論壇1.焗爐預熱至 100℃,將碟放入焗爐保溫。9 M7 M2 D7 l$ t/ F3 L) d5 i
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2.煮滾適量水加少許鹽,放入意粉不時攪拌,煮至爽彈後盛起瀝乾水。
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. ]* `( t* m0 E4 b; T: e公仔箱論壇3.小胡瓜切粒;煙肉切絲;肉腸去衣後將肉搓成肉丸。tvb now,tvbnow,bttvb2 C9 p( c4 b" n8 T
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4.燒熱鑊加少許橄欖油,轉中火放入肉丸煎 6分鐘至金黃,加煙肉及小胡瓜,煎至煙肉金黃香脆後熄火。tvb now,tvbnow,bttvb6 g1 Y- a0 Y: \1 |( ]$ b8 ^$ E
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5.將檸檬刨皮,榨出檸檬汁拌勻,再加蛋黃及忌廉拌勻至軟滑,然後加番荽碎,放入一半份量的芝士拌勻。
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6.將意粉放入( 5)拌勻後放入平底鑊,加肉丸及煙肉拌勻,撒上鹽及胡椒調味煮勻,放上已預熱的碟上,灑上剩餘芝士即成。6 r! h6 R1 D$ Z8 v: s

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雞蛋與忌廉拌入意粉時,由於雞蛋未煮熟,當意粉放入平底鑊與肉丸拌勻時,不妨多煮一會,甚至冚蓋用慢火加熱,食落就更衞生。另外用滾水烚意粉時,記得盛起一杯煮意粉水,如意粉變乾,可用這些水略蘸於意粉上。
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