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材料
- y- ^* u/ u3 }6 j9 [6 a* K: [公仔箱論壇青瓜 1條、海參 1條、甘笋片 6片、薑 3片、葱 2棵（切段）( Y' l; _' e3 q% {- d2 t& R' ^% m) g$ U5 P
5.39.217.779 L' }6 }3 M3 f; o6 d
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C5 z$ c3 }$ C) ?/ Q) u
蒜茸 1湯匙、香菇粉/鹽各 1/2茶匙、糖/烏醋各 1茶匙、麻油少許、酒 1茶匙、蠔油 1湯匙、白胡椒粉少許、水 800毫升tvb now,tvbnow,bttvb7 u( n! O1 @- o8 {# P+ X; e4 @6 ^
5.39.217.77, } a9 p& U0 {0 _: g( }. d) \; l6 [
9 ?, K& S+ g. `6 K$ n; Stvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M/ _9 r. N( ]4 t& W+ f& W$ N
1.青瓜切去頭尾，剖半後挖去籽，然後切絲上碟。
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. V" U' Q' n1 `. B9 u' }" a$ ?2.甘笋片放入滾水中汆燙 1分鐘，盛起放青瓜絲旁邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @, s$ I/ M, i* E: w+ Q
# Y4 l, ^( y' z. {* r$ u7 \* M htvb now,tvbnow,bttvb3.海參洗淨後切塊。燒熱 800毫升水，加薑片和葱段用大火略煮，放入海參煮 3分鐘，盛起浸冰水，盛起瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb% Z: Q& G& D9 z* S' C( Y& T
6 g) I$ t* }9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將海參放入碗，加蒜茸、白胡椒粉、鹽、糖、香菇粉、酒、烏醋、蠔油及麻油拌勻醃 15分鐘後放上碟即成。
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+ k$ S: {. F0 L, C5.39.217.77公仔箱論壇+ ^! S: U1 W8 X2 }# K" j ~# N1 C
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發表於 2010-4-7 06:58 AM
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發表於 2010-4-17 11:11 AM
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