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[西式食譜] 香橙番茄焗魚柳

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k5 M4 x% y0 z: ]8 ]3 J0 P
羅馬番茄 270克、洋葱 1/4個(切碎)、香桃酒/鮮橙汁各 1/8杯、橙茸 1茶匙、茴香粉 1/4茶匙、蒜茸 1茶匙、龍脷柳 2塊、橄欖油 1/2茶匙、鹽/胡椒粉各少許- o& X# n3 K* I. C" V) H$ N

6 {+ w* k6 k! }0 B1 \; s$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ d, @4 {# ^* b6 @/ ~1 _; O0 f
做法
! ]. B3 ?1 [! p* I( }' D& i# V公仔箱論壇1.番茄開邊去籽再切粒,連洋葱粒、香桃酒、橙茸、鮮橙汁、茴香粉及蒜茸放入生鐵鍋拌勻,預熱焗爐至 200℃焗 20分鐘取出。5.39.217.77! B  T' B% {5 f* B( Y& `) e
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2.將龍脷柳捲起,放入生鐵鍋內,淋上橄欖油,撒上鹽及胡椒粉,冚上錫紙後放入焗爐,以 200℃焗 15分鐘後即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb2 N0 W4 r' u6 p2 ~9 g+ C" B
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