一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S, _7 k% i {: V* e8 W6 ?
- C- v7 h' E# ]$ L8 v5 B) q+ Z; M$ |1 b公仔箱論壇二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。tvb now,tvbnow,bttvb" }$ d. K5 T( x# I
" l4 S$ F" |# a: Itvb now,tvbnow,bttvb三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
+ x0 e# A9 F& s& t公仔箱論壇5.39.217.77, \3 L6 K4 ]/ o8 G3 X
四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，公仔箱論壇% n( n2 h/ o: P" k6 q
因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。* ?$ i4 V( j/ s3 O: p$ M
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五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
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9 ~% e8 ~* S1 T5 ^1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好tvb now,tvbnow,bttvb! T& c1 i( Z: H' X( v
早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，
9 ?) Y3 h; T" ^; ]. x1 p即使拖到9、10點吃都比不吃好。
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$ D* \" u* q% W M9 r* b公仔箱論壇七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜 |
發表於 2007-5-23 11:41 AM
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