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- [4 s5 w8 }$ ^6 X) }公仔箱論壇材料5.39.217.77 \% W1 R6 L* ?3 A% S
新薯 100克、甘笋 50克、洋葱 1/4個(切八份)、牛肉 100克(切片)、木魚花適量
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8 B$ s0 _7 t6 y, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
5 r9 L" m" n, U: q% C% |: `tvb now,tvbnow,bttvb木魚水 1000毫升、淡口醬油 120毫升、味醂 120毫升、砂糖 1湯匙
& ^0 a& H0 Z/ ~& O8 n6 V& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 W* K( \; k5 R% I0 k
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做法
- V% T/ W Q9 y) g公仔箱論壇1.甘笋切角;新薯去皮切角。
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2.開中火燒熱煲下油,下洋葱炒香,加甘笋及薯仔炒至略轉金黃色,下木魚水、淡口醬油及味醂拌勻,收細火煮約 25分鐘。公仔箱論壇4 _7 }$ Y5 `" z: N; m
4 u( m! o5 i& R+ Z3 ~$ r$ Utvb now,tvbnow,bttvb3.將部份汁料盛起,放入牛肉片浸至轉色。5.39.217.77, f- y" Y3 V' s8 K5 O: R
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4.待甘笋煮腍後,放入牛肉以細火煮 10分鐘。
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5.將木魚花放入煲湯袋,放入煲內,加入糖拌勻煮片刻後即可上碟。 |