在古代的中醫典籍中.其實有滿多很實用的一些穴位.對於提升腎機能壯陽持 久其實都還不錯.以下是我整理出來大家不彷做參考
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1關元穴 大約在臍下3吋處 、壯命門，強腎壯陽，補氣益血 增強補真火
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( ^+ @& B3 M/ f5 i穴位於人的腰部，在與肚臍同一水平線的脊椎左右兩側兩指寬處# X" z- y0 ~# i8 I5 G- y
命門火衰引起的陽萎、遺精8 }( h0 Z# @+ j! X P! D' o* ?
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腰部第四腰椎棘突下的凹陷中 改善陽萎、遺精、腰 痛、下肢痿痺等tvb now,tvbnow,bttvb8 G( V" O% l) v9 c8 }5 Q* @
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4腰眼穴 在腰部第四腰椎棘突下旁開3.8寸處 具有活血通絡、健腰益腎等作用& v" V9 l1 |5 A. R/ `
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5太溪穴 位於腳踝內側的後方 益腎納氣之效
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6中極穴 臍下4吋 改善陽萎、遺精、遺尿、尿閉、尿頻、尿痛9 Z1 g+ b2 z( r) e
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7大赫穴 橫骨穴上直上1吋 改善早洩.遺精.生殖器疾病
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1 q4 o1 g9 h* p0 E3 j# x5.39.217.778氣海穴tvb now,tvbnow,bttvb7 y0 V) v" J/ C5 E! N
臍下一寸半處 溫養益氣，扶正固本，培元補虛之功效
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9石門穴 臍下2吋 改善生殖器泌尿問題公仔箱論壇- j6 c T0 G; R$ b
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發表於 2010-3-28 09:55 PM
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