返回列表 回復 發帖

[藥膳] 補肺益氣 麪豉蒸豬肺

        公仔箱論壇3 K, j8 y* W  p5 I- @* L8 y+ [
1 j$ z6 w! G- [" B/ p1 C
材料tvb now,tvbnow,bttvb0 M  C4 A3 S0 |
豬肺 1/2個、鮮山藥 200克、鮮百合 1顆、麪豉醬 2湯匙、薑 2片、薑絲 1湯匙、酒 1茶匙、葱絲適量
+ {% j* w- Y3 G( R
, o% t9 R. R: z; ~" C
& \# \- A* Y/ I+ ^0 i8 P* Q! b' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇% f0 |0 }, e- X3 E+ ?; l
1.將豬肺啤水,洗淨血水,然後切厚件,放入鑊中乾煎至水份滲出後盛起。
! p( k. U' f1 O3 u8 c% d0 w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^* I# u3 A. _8 ?- a9 i
2.燒熱一鍋水,加薑片及酒,放入豬肺煮半小時,盛起瀝乾水攤凉。
& g4 _+ ~7 ]; T6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) b5 Q. m$ U- T  T* etvb now,tvbnow,bttvb3.豬肺與麪豉醬拌勻醃 15分鐘。
0 [: q) _/ [5 d% {2 }" Q2 p) p8 J5.39.217.77
, W! a+ ~; M" e" r& H2 F0 y' D公仔箱論壇4.山藥削皮後切片。百合切去根部,再搣成一片片。公仔箱論壇" [: E! w: n7 P
公仔箱論壇+ l% [8 U/ a$ [* M( [2 i( W* q, i
5.將山藥鋪上碟,放上豬肺,旁邊撒上百合及薑絲,放入鑊中以大火蒸 15分鐘,撒上葱絲即成。" e9 T! Y* u3 @" `" p

4 e3 j! e$ ]/ X! g+ g% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 W8 a% ]8 Q8 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' e/ s" k  B/ _* wtvb now,tvbnow,bttvb
& V, M' P  \4 l5.39.217.77- y+ x4 K0 q9 W; D
        - z+ h' i( T  j; P7 N% I1 v3 O
tvb now,tvbnow,bttvb: S0 M- n1 d" l3 v; z2 d
        tvb now,tvbnow,bttvb1 R. r! a' T' C2 ?9 _  u! O8 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I& W- ~2 B6 X2 Q' e  }% ]) M
貼士:在煎豬肺時會縮水多於一半,所以切件時不要太細件,以免縮得太小。
" z4 y9 i% M  W2 C
返回列表