返回列表 回復 發帖

[藥膳] 補肺益氣 麪豉蒸豬肺

        tvb now,tvbnow,bttvb1 V  _+ E- O: H
" I" s3 Y$ ?  r5 z( d) l
材料
0 k8 ~" {# ~/ B. Y4 p: Q3 Q豬肺 1/2個、鮮山藥 200克、鮮百合 1顆、麪豉醬 2湯匙、薑 2片、薑絲 1湯匙、酒 1茶匙、葱絲適量公仔箱論壇! E9 G. }0 {: _9 B! M
% h: B8 t! K; ]2 B! t( A' R: s% s& o

5 K% Y' X$ k7 G* F& C9 W6 `5.39.217.77做法/ l$ n6 B$ y0 u: Z( }( Q% E
1.將豬肺啤水,洗淨血水,然後切厚件,放入鑊中乾煎至水份滲出後盛起。
% {8 O  a- I3 o# r
6 T) H' x( `0 U; X, I- t3 `2.燒熱一鍋水,加薑片及酒,放入豬肺煮半小時,盛起瀝乾水攤凉。tvb now,tvbnow,bttvb4 V6 V+ U/ E0 {# F- N* h

6 L1 N1 ^" E* G8 P5.39.217.773.豬肺與麪豉醬拌勻醃 15分鐘。" m2 N; d6 k$ O/ c2 e
tvb now,tvbnow,bttvb% g+ b9 V& f+ J7 f4 t2 u! |7 D  K
4.山藥削皮後切片。百合切去根部,再搣成一片片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v& C7 P9 ^; f" P% J  j3 N- ^

: k# a& q# p4 ^. j' X5.將山藥鋪上碟,放上豬肺,旁邊撒上百合及薑絲,放入鑊中以大火蒸 15分鐘,撒上葱絲即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E6 P6 x; c; {/ M. A# N
; b# z+ [' H2 c  R6 i. u! p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {- W& ]8 z9 c' }5 Y6 [; J
公仔箱論壇3 G# o  T6 E" g4 L4 C, S2 g% z
5.39.217.77$ E5 T) D8 V/ w- o( k/ j  G( n! l

) L1 g- y$ D' ]* O2 B) c, n; otvb now,tvbnow,bttvb       
+ `" ]7 K# v/ E9 Y# e+ f1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U+ V! K  p. T& I: V9 X, U
       
' y  W/ E4 O/ x9 S/ Y. e1 d' ~公仔箱論壇
7 S+ G8 w5 z1 a$ ?: r貼士:在煎豬肺時會縮水多於一半,所以切件時不要太細件,以免縮得太小。
6 C  x  ]' C2 i% }  {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表