 ; Z% u: \4 f: K. E5 q) ?
/ ^8 @( S; T6 v公仔箱論壇材料
: ]: {' R B& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉 1/2斤、北芪/淮山各 5錢、防風 2錢、烏梅 2粒、薑 3片、鹽適量# p6 I) B9 C8 f, D1 {2 g# I
1 q$ E. i5 `: e* l4 `$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T" a) b/ ^! H3 k# g ]2 {7 S; j
! e m O( f9 a1 j$ y' x5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 q. O2 X8 q9 A. W. D- `
做法公仔箱論壇5 E% X! Z" l7 F! R9 |" `4 l
1.燒熱一鍋水，放入薑片及羊肉，汆淨血水後盛起洗淨。5.39.217.771 g* ^% Y, y9 B% C+ i, I* h
5.39.217.77+ `0 z9 y h# X. y) d( U8 m3 E% |
2.燒熱一鍋水，放入所有材料，水要蓋過羊肉，先用大火煮滾，然後轉細火煮 1小時 30分鐘至羊肉軟腍，水剩下一碗，加鹽調味即成。
+ B5 _! o) N4 ~: C9 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W! J, l0 T6 V2 N- `0 ?% c
 tvb now,tvbnow,bttvb c# H: b% R4 l5 I Y' H$ O- @
" `. r3 V' _7 b$ W/ U0 }5 v
6 p; O7 z2 `: [- q. f5.39.217.77
+ A Z' _8 d: O( m: O( Q* R: E5.39.217.77貼士：烏梅有抗過敏作用，且加點酸的東西跟羊肉一起煮，可加速羊肉軟化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n" V/ i% M. W2 q
|
發表於 2010-3-27 06:05 AM
| 