4 b b* e/ h( u( _) q$ m* @+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J# \% Q: a% A/ n$ C
材料tvb now,tvbnow,bttvb% h) _9 D; P' I
羅馬生菜 1片、雞蛋 1隻、煙三文魚 1片（約 100克）、洋葱 1/2個、咖喱粉 1茶匙、忌廉 50毫升、牛油適量、多士 1小片、第戎芥辣 1茶匙、白酒少許、鹽/黑胡椒碎各適量
: B2 g/ N9 }3 u9 d' J5.39.217.77
% s4 m; }/ ~6 O: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
8 `* X+ y# R% _1 w5 K: z1.洋葱切幼絲。燒熱鑊加少許橄欖油，放入洋葱絲炒香，加咖喱粉及忌廉炒勻後盛起。公仔箱論壇: |) e+ n5 ?; s# ^
) i! m9 u& i x4 z) [ W3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在焗盤上鋪錫紙，放上羅馬生菜，包好邊位，然後放入雞蛋，撒鹽及黑胡椒碎調味，放入焗爐以 180℃焗 10分鐘，然後取出包好錫紙，在底盤加點水，再多焗5分鐘。
+ ]3 Q+ ?+ ~! c, S
+ S' B1 h6 F _, @( _% y0 A! L kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將第戎芥辣與白酒拌勻，塗在煙三文魚，然後放入焗爐用 180℃焗 5分鐘上碟。5.39.217.77% C+ K' `5 _2 f" r' \
公仔箱論壇5 d, p) g% P1 }9 s
4.將牛油煮溶淋上魚面，旁邊放上多士即成。
2 c+ D# u4 r6 L5 v8 U) F公仔箱論壇- ~$ z3 e1 [" v ?
 tvb now,tvbnow,bttvb; |) P' S& V: U) |
' ]: @5 a6 E) w- p6 i/ j6 f公仔箱論壇
' l4 Z5 G) Q! _$ g, S" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% N8 I+ |3 O" H
0 L9 n2 U$ b% B: \2 q5 a公仔箱論壇公仔箱論壇/ z1 ^1 i% d9 {( a8 l
 |
發表於 2010-3-19 05:51 AM
| 