[藥膳] 降脂山楂茶孖寶

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菊花山楂茶公仔箱論壇+ {4 Z* l8 i, T. \! D; F8 a
材料菊花 15克、山楂 20克5.39.217.77  {+ }  Q3 \$ u% _* ~2 |, ?1 `
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做法
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雙果茶
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山楂 50克、無花果 30克、紅棗 6粒5.39.217.77; F2 P1 t2 S2 z$ e( p" |

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燒熱 3碗水，放入無花果、山楂及紅棗，煮 30分鐘煮成 1碗水。
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山楂適合飽食傷胃、腹滿胃脹者食用，加上含豐富的前花色素，會舒緩體內膽固醇水平。