材料： 調味料：
) I* G, j# }% N. z" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宮保素田螺材料：公仔箱論壇( }/ d: h5 m8 Z' l3 ]5 \3 T# Y
洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許' M$ y% o* }3 G
5.39.217.77+ t6 u+ O( U0 P& {
雪菜百頁材料：公仔箱論壇+ i0 E- i6 m! K( F( D# [; j
雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條. L* o" I1 R8 r( h
( o% e' z/ Y4 j: {4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜脯蛋材料：" z0 V. {: l" j3 Q
雞蛋５顆、菜脯５兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a& e: ?5 j" G, c/ V* U) T
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結球高麗苗材料：& r% d. x0 D& \
高麗苗半斤、生薑少許: \2 ?6 u- I3 ~2 a0 m5 Q _ Q
公仔箱論壇5 a9 H0 o7 O$ \
蘿蔔丸仔湯材料：公仔箱論壇. R+ }2 I6 g q! u; X' I
白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：5.39.217.77; \; s' [6 k& Q
黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許
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雪菜百頁調味料：
4 C0 F0 {" U) @3 o鹽、香油、太白粉少許公仔箱論壇3 S! o4 I' a D
: }6 G/ U( {4 F- _/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜脯蛋調味料：* ?8 E& ^; E1 y# D" `/ b
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb' l! ]8 u9 S/ w9 r5 b6 b
# v* v+ M7 G3 a4 C7 stvb now,tvbnow,bttvb結球高麗苗調味料：
: B+ F* h% A7 r* Q# Q7 l鹽少許5.39.217.77# M8 N2 Z+ U7 `3 {; z& D& R
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蘿蔔丸仔湯調味料：
. K( A5 T3 i9 Q+ s- R2 A6 X; M公仔箱論壇鹽一茶匙、香油少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i1 T0 ]! j ?
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作法： 公仔箱論壇7 _: }# [4 D C0 ~
宮保素田螺作法：
8 V. t: h/ D# s* K公仔箱論壇１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。公仔箱論壇9 ~6 @. w! }$ c! K5 S. e w
２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C' W# Y. Y% g! |0 X- r2 K" v- R
公仔箱論壇% A7 T( {, x- N6 s9 G
雪菜百頁作法：& p1 F, G" C; Q( `* e% m" @) i/ P
將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。公仔箱論壇$ Z3 Q. |) R; q3 P$ _& W
, L$ N+ u" r, z* |4 P5.39.217.77菜脯蛋作法：tvb now,tvbnow,bttvb4 S# T* w( K. d0 G( f# g
菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P4 F8 z% g* [
. b% ^) L) C: Z$ R: d# h3 k% t1 H4 X結球高麗苗作法：tvb now,tvbnow,bttvb) s8 [9 E- W0 u
高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。公仔箱論壇' Q3 |6 o5 I3 [7 {
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蘿蔔丸仔湯作法：
2 x; _. L6 x( x- w0 i- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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